陈钰儿反思日志0703-2017

每日必读:11条人生守则

1. 早睡早起 ——晚不超过22:30,早不晚于6:30,醒后不睡回笼觉,午休40分钟

2. 真诚反思 —— “我”是一切的根源,每 日反思:校正不合理假设,计划-行动,以慢为快,站在终点看起点,真诚地解剖自己言行有无疏漏,是否让人觉得靠谱,学会谦听

3. 学习成长 —— 希望:每天复利效应,不断积累势能,日知录:每天必须有输入,

4.养好习惯 —— 每月培养一个好习惯,6月晚上休息前看书30分钟并做记录,书读完要讲给别人听

5. 守住专注 —— 不可表面好学,事实贪心而不专注

6. 保持耐心 —— 一切成长的刚需,不期待即时回报,关注长期

7. 逻辑思维——必须说明何人因何故在何时何地做了何事,多维思考

8. 有备——遇事提前准备,考虑周全。

9.谨言慎行——言必于人于己有益,话出口前要三思

10.双赢思维——空杯心态,悬挂假设,耐心倾听,坦诚:沟通事实、描述愿景、共同为目标而努力

11.科学决策——设立反对派、有情绪时不做决定、科学决策

一、我昨天哪些行为与11条守则不符?为什么?如何改进?

二、晨间计划

我的长期目标是什么?

内心富足、全家人身心健康、家庭幸福、财富自由、时间自由

未来7年最重要的事是什么?

内心富足、健康、运动、学习、家庭幸福、财富自由、时间自由

未来3年最重要的事是什么?

内心富足、健康、提升职业技能、学习、时间自由、财富自由、运动

今年最重要的事是什么?

内心富足、健康、完成项目任务、提升职业技能、学习、运动、

本月最重要的事是什么?

价格表、模型、招人、体检、教育培训、007写作(反思日志)

本周最重要的是什么?

模型、招人、定价、部门制度

今天最重要的事是什么?

价格

三、晨间反思

·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

吃完

·今年的第一原则是什么?我昨天遵守这一原则了吗?

第一原则是看书并做笔记,“与时间做朋友”

遵守了,但是不完美,上床时间太晚了,没有学习

·我从昨天的经历中学到了什么?有哪些思考?

坦诚:关于公司招聘的事情,老板直接问了我,如实汇报,结果直接当我的面打电话给主管营销领导,当面对质,要对老板负责任的同时还要维系好同事之间的关系真的是一门大学问,还要很庆幸自己有一颗正直的心,谨言慎行,言必于人于己有益,话出口前要三思

四、学习成长进步录(通过联想与联结)

昨日我从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?(外部知识+自身灵感+重大新闻)

每个人对成功的理解:(简书上学习)

人生最重要的是两个方面:家庭和睦、工作顺利

  掌握好工作和家庭两者之间的平衡,家庭和工作都顺心,生活幸福,就是人生最大的成功了,至于其他的那些东西,只不过是给别人看的面具罢了。

  成功,无非是活成自己想要的样子,知足、快乐、真诚面对自己,成为自己就是成功,现在这个社会追求物质成功是永远不会停止的,你到了某个阶段,还是会有更厉害的人,永远都在比较之中。活给自己看,无论是精神上还是物质上,自己满意了就是成功。

  成功就是实现财富自由,不再为了满足生活的必需,而出售自己的时间,可以有更多的时间做自己喜欢的事,而且可以实现自身价值帮助社会和帮助他人。

  成功是这样:不再为了生计而焦虑、奔波;不再由于金钱而限制生活的自由;有支撑生活的技能,还有未实现的梦想,也有追逐更高理想的行动;内心风轻云淡,荣辱不惊不以物喜不以已悲,保持心态平和,每天积极向上地生活,身边有家人陪伴,有朋友携手;人生不能处处完美,其实最完美的成功就在此刻,未来是给我们弥补现在的遗憾和缺失,所以成功不需要定义

成功:是成长的答卷,内在变化带动外部环境,看得见的是成功,看不见的,是成长。

  成功兴许是一种安守岁月静好的持续奋斗和后知后觉的普遍肯定,它不是一蹴而就的即时显现,也不是拥抱之后的热血澎湃,往往它经历的会是摸索、沉潜、挣扎、坚定,这期间多次往复之后,突然的一个时间节点,心境上的打开

成功:应该是当你可以排除外界的限制条件,追求自己的内心,一直能做自己喜欢的事,还能保持自己的收入增长。

世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心

  而后者远比前者要可怕得多,很多人之所以错付了善良,其实还是低估了人心。人心的复杂之处在于其变幻莫测,你无法简单地看出,很多人常常隐藏到一副无辜的面孔下,利用人们的同情心来获取利益

  在很时候善良被看作是软弱的代名词,那是因为善良者是缺乏边界的,其实,人们常常将拒绝和边界看作是一种不友善的行为,认为所谓善良就是无限地接纳他人的要求,这类被称为“老好人”的善良者们,对身边人有求必应,甚至不惜委屈求全。而最终换来的是“升米恩,斗米仇“,你在危难的时候给人小的帮助,人家会感激你,如果你持续这样下去,突然某次因一些原因没有帮忙,对方就会记恨你。

谚语中有”良言一名三冬暧,恶语伤人六月寒;圣经里有,“良言如同蜂房,使心觉甘甜,使骨得医治。

和时间做朋友、认真工作、运动、反思日志

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