为了此次之行,本来计划的是3天,但我给自己却安排了6天的行程。
从11月30日我对要上的6天班产生了恐惧,不是因为连上6天,而是害怕效率不高。我的感觉太敏锐了,果真如此。到了第5天,我看到一段分享后,才发现这也是我的功课:无论什么时候都会无条件的爱自己吗?不管我有多么不堪,“我”会接纳真实的自己吗?而不再自我否定吗?
身体上的病,只是灵魂和我的对话!
好好爱自己,不苛责、不放纵。
为了此次之行,本来计划的是3天,但我给自己却安排了6天的行程。
从11月30日我对要上的6天班产生了恐惧,不是因为连上6天,而是害怕效率不高。我的感觉太敏锐了,果真如此。到了第5天,我看到一段分享后,才发现这也是我的功课:无论什么时候都会无条件的爱自己吗?不管我有多么不堪,“我”会接纳真实的自己吗?而不再自我否定吗?
身体上的病,只是灵魂和我的对话!
好好爱自己,不苛责、不放纵。