人的一生不可能总成为赢家，孩子在成长过程中会面临许多的挫折和挑战，有些孩子会很看重输赢，只喜欢做自己有把握的事情，他们不愿意输，也输不起，如果一件事没有完全的把握，他们宁肯不去做，也不愿冒风险去经历失败，不能接受被别人打败的事实。
孩子担心面对失败，就会在做事之前犹豫，想参加的活动又会以还没有准备好为理由而放弃，徘徊不前，错失许多宝贵的机会。教孩子学会“输得起”，甚至比学会“如何去赢”更重要。下面主要从五个方面谈如何让孩子尽早体会输赢，学会在失败之后尽快的调适心情，坦然面对，重新开始。
（一）赢是少数，输是人生的常态
事实上，人类可以进化到今天，本身就是一个自然选择的过程。我们的竞争意识是天生固有的，只要有竞争，就会有输赢，而赢的人总是少数，输才是人生的常态。在孩子的早期阶段，为他们灌输一个正确的赢输观很重要。对于孩子少做横向水平比较，多做纵向垂直比较，即少拿孩子与别人比较，不要总是讲名次，即使孩子是班上的第一名，也不能拿名次说话，否则会使孩子过度的清高。要引导孩子多做纵向比较，对比自己是否比以前做得更好，多关注自己的进步和成长，通过总结经验和教训，体验通过努力带来的进步和幸福感。
（二）让孩子更多地进入人们的日常生活
失败背后都有一段悲伤的辛酸史。在大多数情况下，人们只看到成功，但在成功之前却忽略了许多失败，所以要让孩子更早地了解这一事实。通常，可以引导孩子阅读更多的名人传记，或者告诉孩子周围发生的真实的和有教育意义的励志故事，让孩子明白，要想赢，就必须有面对失败的勇气。
( 三)“失败是成功之母”，每个人都会经历失败，失败是很正常的事情
如果孩子满怀希望的尝试了多次，然后又一次次的遭遇失败，父母就应该及时给予鼓励和引导，这样，通过努力之后，他就会明白失败是很平常的，每个人都有可能失败，所以平时一定要注重通过训练，帮助孩子克服害怕失败的心理，体验成功带来的喜悦。
（四）渴望成功是一种美好的愿望，付出努力不一定就会成功，但至少说明了有勇于尝试的勇气
在尝试做某件事时，预见失败的可能性是需要勇气的。特别是在体育竞技比赛中，体育本身就充满竞争，只有一个冠军，许多做出同样努力的运动员不能说是失败者，是无数人的失败成就了一个人的成功。失败和成功同样具有价值，正如运动员的誓词所说，“让我去获胜，如果不能获胜，让我勇敢去尝试。”
（五）只有学会与失败共存，才能迎接成功
失败是每个人生活中不可缺少的经历。要让孩子在活动中尽早体验失败，然后坦诚地接受，甚至是学会敬畏失败，学习总结失败的经验教训，避免少走弯路，为自己的目标而努力奋斗。我们应该教育孩子总结原因，作出进一步的努力。
（1） 教会孩子用失败的积极归因法
积极心理学的创始人马丁·塞利格曼在《教出乐观的孩子》中提出了“习得性乐观”的观点，帮助孩子把挫折归因于暂时性、特殊性和非个人化，能使孩子在挫折中学会乐观的思维方式，帮助他们更快的走出挫折，摆脱挫折，快速恢复状态并让他们有所收获。那些让孩子感觉沮丧压抑的事情，可以强调暂时性，只是偶尔发生的特殊性，别人也会发生的非个人化的，会给孩子很大的安慰。使用积极归因来减少挫折对儿童的影响，可以帮助儿童尽快摆脱挫折。
（2）引导孩子反抗失败
当孩子遇到失败时，我们要引导孩子学会总结和思考，在关键时刻不断地给孩子提示和信息，并与孩子一起寻找解决的办法，让孩子们体验成功的喜悦。明白成功是不容易实现的道理，大多数人不是被困难打败，而是被想象中的失败吓倒！
“胜败乃兵家常事”，胜利固然好，输了也没关系，经历的失败只要尽力而为就问心无愧，失败了并不是因为自己不够好，尝试了就证明一直在付出努力，只要认真分析原因，进一步研究改进，最终能尝试胜利的喜悦。
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