如果你想要赢,一定要从最基础的做起。
思维能力的提升并没有捷径可走,需要一朝一夕的努力,从简单的记录自己每一个想法开始。
每天人的脑海中会闪现很多想法,但是脑科学研究表明,人的大脑一次最多能处理4个组块的信息。所以,如果我们不记录下来我们的想法,那么它们将转瞬即逝,长此以往,我们的思考能力也不会有任何的提升。
因此,想要提升思考能力,从记录我们的小想法做起。比如:我今天很不开心,那么为什不不开心呢?什么事情使自己不开心?为什么这件事情回事我不开心?等等,多问自己几个为什么,并且思考其原因。将原因用简短的几句话记录下来。每天如此,天天都做“柔软的大脑体操”,并且做到隔一段时间回顾一下自己的想法,看看自己现在又有什么新的见解。通过比较、审视自己对同一个问题的认知,现在和过去有什么差别,能够更直观地看到自己思维的进步。
思维能力的提高就是这么简单,从记录一个小想法做起。