我们总是习惯地去夸赞孩子懂事，以为那是对孩子的肯定。曾经作为孩子的我，一度以为懂事是长辈们对我的最大肯定，直到后来才知道，原来，我不需要太懂事。
我想对于对于不少人来说，小时候被夸赞听话懂事都是很开心，甚至内心有些小傲娇。
我也是这样，小时候被夸得最多的就是懂事听话，作为长孙女的我，在长辈们许多人生道理的灌输下，努力地为弟弟妹妹树立好榜样，这些教导给了我不少的前进动力，所以一直努力展现自己最好的一面。
直到我更认识自己，认识爱，才明白，原来，人生总是有高山和低谷，而我不需要每时每刻坚强而懂事。
但是在“懂事听话”的光环下，我要求自己，即便有委屈与难过，甚至是愤怒，也学着大人的模样，一个人消化，一个人扛下。当面对压力的时候，依然告诉自己“没有压力压力就没有动力”。
可是有时候在高压的面前，在困难面前，的确有委屈有难过有痛苦有焦虑等负面情绪的存在，当这些负面情绪围绕着我的时候，我渐渐怀疑自己，我还是不是那个“听话懂事”的人，我为什么没办法去战胜那些负面情绪？
原来，是我否定个自己的情绪，没有承认并且直面这些负面情绪，没有意识到负面情绪也是组成我们情绪的一部分，而我，不需要逃避负面情绪，不需要太懂事，有时候承认自己的软弱和有限，给自己释放负面情绪的机会，让自己活得更真实而自在。
