一、昨天接到朋友的求助电话，她面对自己的孩子很无助。我看了孩子写给妈妈的话，深深被感动了，这是一个多么清醒的孩子啊。她只是无法趋同于当下现实的教学选择，想画自己想画的画，想拥有独立的人格。可是，可是，真的太难了。
我告诉朋友，不要猜疑孩子是否抑郁，而是要反思亲子关系多久没有回到正轨。最简单的做法就是想想为什么把孩子带到这个世界上，是为了考大学、当博士么？一定不是的。那么，是什么让父母和孩子之间的连接断了呢？让孩子像一座孤岛经历风吹雨打？
孩子每一次激烈语言和行为都是求救，但是父母为何看不懂呢？
昨天听了海波老师的对话治疗，老师对于来访者连珠炮式的问询唯一的反应是沉默。
我今天反复咀嚼一句话，对话是流逝的时间。即便对面无语，对话也在持续。
语言是苍白无力的，但即便如此，还需要适当表达，就是为了让对方能理解自己。具有欺骗性、隐瞒性的语言也无法让本心昭然若揭，语言这座桥梁已然失去了意义，那还有什么可以连接受伤的双方呢？或许答案就在当事人心里吧。
我没有再继续影响朋友，我知道她很难。她也是一个嗷嗷待哺的小孩，她也有需要疗愈的方面。每个人都需要成长，家长更需要，也唯有治愈了自己，让自己回到平静，才能看到孩子的真实需求，才能给出自己的爱。
take time，慢慢来吧。
二、这两天被蚊子骚扰，连续两个晚上没睡好了。
刚睡下，就被咬醒，再睡，再被咬醒。索性就不睡了，刷手机，等蚊子。
结果无意中刷了涵老大的朋友圈，看到了朋友圈的上方图片是她五岁左右的时候和老公俩人坐在户外面对面，下面有四个字“感谢老爸”。
我久久望着这张图片，心中五味杂陈。
前段时间涵老大忽然开始考古，把我写的博客翻了个遍，下载了很多自己的图片。
之后对我们的态度更加柔软。经常跟我们撒娇，还会钻到我怀里抱抱。这在初中阶段是很少见的。如今到了高中，课业翻倍，但她的状态却越来越好。我们也渐渐掌握了和她和平共处的方法——尊重、信任，无事不饶，有求必应。并且我们从方方面面给予她帮助，有她知道的，也有她不知道的。
之后，我又看到了一条她在端午期间制作的段视频，题目是想念们每一个。视频中都是她和同学们相处的时光。一个个片段，一幅幅合影，一张张笑脸，都能看到她对北京学校的喜爱和留恋。
我忽然懂了她的不舍，她内心深深的不安和浅浅的悲伤。她在努力奋斗的是回到那个她喜欢的集体，即便她本身就是个过客。
我们探讨过毕业的时候让她回北京拍毕业照，但我们知道这很难。如果她已经离开了北京，就失去了拍毕业照的资格。
那么，就周末回去约几个同学拍照留念，老公说。这也是一个不错的解决方案。
我总在想一年前自己的决定意味着什么。难道只是为了上名校么？！显然不是。
我是给她打开了一扇门，让她看到更多的可能。让这个慢热的孩子燃气希望的火苗。
而今，不能说一切都在按计划推进，但大体是朝着希望的方向进展的。
她拥有了一群爱戴她的同学，有了归属感，有了目标，有了动力，也因为感恩这一切学会了珍惜。
所以，才有了上面“感谢爸爸”四个字和感谢老师同学的短视频。
我们彼此都是过客啊，我始终清醒。我们能给予孩子的，只有保持正念地乐观地活着。除此之外一切都是她应该遇见并经历的。
三、胖够了。今天我在微博上打下了这几个字。
最近一次次被肥胖扎心了。
之前一直当睁眼瞎，直到前几个月数据报表，为了活着，我需要调整生活方式，比如一天只吃两顿饭。
减重忽上忽下，但数据是彻底降下来了。而且在饥饿中，我越发清醒。在无氧运动中，我越发觉察肌肉的无力，尤其是腹部。
所以，我说，我胖够了，我要瘦下去。但不是牺牲健康的状态下。是科学的，调整生活方式的瘦下去，我相信这次一定可以。
