冬天，经过一天繁忙的工作后，拖着疲倦的身体回到家，然后坐在沙发前小呷一口红酒，看着绛紫色的液体在摇曳的红酒杯中起舞，灯光朦胧下那温婉的面孔，就如同和情绪一般安详，那一刻别提多幸福了。是的，爱上葡萄酒的女人一定是最懂得宠爱自己的，她们爱喝红酒，更爱红酒浴。在某个静谧的夜晚，一边喝着红酒一边泡着红酒浴，这才是人生最极致的享受。

边喝边泡的鸳鸯浴，幸福感爆棚

1、红酒浴有哪些好处？

我们常说，没有丑女人，只有懒女人。然而很多人只注重脸部皮肤的护理，殊不知全身皮肤都有护理的必要。而红酒的美容养生功效就一直为人津津乐道，当然它的好处不仅仅限于饮用上，越来越多的人推崇红酒面膜甚至红酒浴。那么红酒浴都有哪些好处呢？

（1）红酒含有丰富的抗氧化成分，在美容肌肤和延缓衰老上有非常重要的作用，还能抑制雀斑和皱纹的出现；

（2）红酒浴会令毛孔扩张，少量的酒精进入表皮刺激毛细血管，有助身体血液循环，同时活络气血、红润肌肤；

（3）红酒中的单宁可起到紧致肌肤的作用，令你肤如凝脂，吹弹可破；

（4）红酒本身的芳香气息可以达到舒缓身心和精神压力的效果；

（5）红酒浴是都市里男女的浪漫情调，可调节生活气氛，是实打实的撩妹/汉神器；

（6）泡红酒浴可疗伤，一些特定的伤痛疾病在合适的疗程下可以帮助缓解治愈，如腿伤（后文有具体例子）；

（7）红酒浴是当下时髦人士体验真正的休闲娱乐的的首选，也是富甲名人们时下追捧的生活方式。

知道了红酒浴这么多好处后，是不是跃跃欲试了呢？看看怎么做吧！

2、红酒浴该怎么泡？

（1）原料：红酒适量

（2）选酒标准：最好是全新未开瓶的红酒，这样能保证其抗氧化性和营养成分没有被破坏，同时记得选择酒色偏深、酒精度稍低的红酒。

（3）具体做法：根据个人喜好将洗澡水按适当比例兑入红酒，水面以人坐着刚好漫过胸部为宜。记得水温不宜过高，最好根据自身舒适度来调整，一般在 42° 上下。当然，泡浴时间也不宜过长，一般来说每次泡 15-20 分钟，一周泡 1-2 次为佳。

（4）泡完后注意事项：泡澡不等于洗澡，泡完后，必须用清水彻底将身体冲洗干净，避免酒精残留在皮肤上带走肌肤水分；之后再涂上护肤乳加强锁水功效。如果有条件的后，可以再使用红酒精油或者葡萄籽精炼品等进行全身按摩，可以达到排毒、减压和促进血液循环的作用。

3、在日本，泡红酒浴是一件全家都可以参与的事情

日本是著名的温泉之乡，在日本，泡红酒浴是一件全家都可以参加的事情，即使是还不会走路的小孩也会加入到红酒浴的队列中来。在一年一度的博若莱新酒节时，许多温泉圣地都会举办各式各样的红酒浴狂欢。日本人用一种别开生面的方式喜迎博若莱新酒节的到来，而男女老少一边洗浴一边品酒的场面更别提多欢乐了。他们也相信，这是一种养生和美容的方式，所以说红酒浴在日本已经算得上一种流行趋势了。

4、哪些明星爱泡红酒浴？

看过《好先生》的朋友一定对剧中江莱（江疏影饰演）泡红酒浴的场景不陌生，没看过的也不要紧，下图即为江疏影在《好先生》中用红酒泡澡上演湿身诱惑的桥段。好一出美人出浴，撩汉技能 up↑

说到爱酒的女神，自然不能不提赵薇。很多人都知道她不仅爱红酒，更在法国波尔多拥有一家属于自己的酒庄。赵薇的好肌肤自然离不开红酒的滋润，当然除了喝，她也会偶尔享受一下红酒浴。Angelababy 的秘密武器也是红酒面膜和红酒浴，她曾表示这是她的肌肤急救神器。此外，不老美女关之琳爱饮红酒也是众人皆知的事情，有报导称她更爱洗红酒浴。

NBA 球星（右）和采访他的记者（左）一起泡红酒浴

美国纽约尼克斯队（New York Knicks）“小霸王”& NBA 球星阿玛雷?斯塔德迈尔（Amare Stroudemire）的红酒浴疗伤法曾在Facebook 上广为流传：据报道，在他受伤后 8 个月的假期里，他每天都进行几十分钟红酒浴。他表示：“起初也只是抱着试一试的心态，没想到疗效还不错，我的腿恢复得很快。”

5、红酒浴是有钱人的游戏？

乍一看，红酒浴是一件非常奢侈的事情。不过，红酒浴的成本其实并不高。只不过有钱人过有钱的玩法，没钱人也有没钱的泡法。因为即使是爱酒之人，家里一定也难免剩余一些红酒喝不完，这时候扔了又觉可惜，不妨用来泡红酒浴！不仅避免了浪费，还可以达到美容效果，一举两得。想象一下，一个人躺在这样一个古色古香的大木桶中，抑或和 TA 来场鸳鸯浴，边喝边泡，岂不美哉！