晚上与闺蜜小卢来了个约会，说起来我们的空间距离很远，却很久没有在一起聊天了。今天她聊得最多的就是与老公之间的吵架。她老公是个军人，远在乌鲁木齐，每年都只有在她放寒暑假的时候去部队才能见得上面。以前和我一起聊天也聊她老公，虽口上说着老公的不是，却一脸小女人幸福态。好不容易熬了那么多年，最近她老公终于转业回来了，现下两人可以天天见面了，不用再承受夫妻两地长距离分居的痛苦。可就今晚的聊天来看，如今讲起老公，仍然满口不是，却不再是一脸小女人态了，而是真真正正的嫌弃。
她还向我说起来前几天两人在大街上便大吵一架的事。两人正在装修房子，一起去挑选瓷砖，小卢很看中东鹏瓷砖，正好当天商家正在搞特价活动，第二天恢复原价。小卢看机会难得，便和老公说订下来。老公小肖觉得这只是商家的一种套路，活动不可能只搞一天，而且有生意谁不会做呢？所以明天一定还可以以活动价买到，不必急在一时。当天晚上，小卢再次跟老公说，就直接订下东鹏那一家的瓷砖，否则明天涨价了。小肖仍旧坚持不订，不主张太急。到了第二天，商家果然恢复原价，小卢急了，埋怨小肖：“叫了你昨天订，你说太急了，看吧，现在涨价了吧！”小肖听了也生气：“还会就这一家瓷砖？就一定要买这家的吗？”两人开始在大街上大吵，然后互相堵气，各自回家了。讲起这件事，小卢表情仍在生气。
依我看他们两人以前两地分居，很难得才见一次面，所谓“小别胜新婚”，在彼此的眼中，看到更多的是对方的优点。如今两人天天在一起，对方的优点会渐渐被缺点掩盖，缺点被无限放大，关系显得更加焦虑了。
买瓷砖一事，要放在以前，肯定不是吵架收场。要不就是老公没回，小卢一人就做主买了。要不就是小卢电话向小肖征求购买意见，小肖远在乌鲁木齐那么远的地方，只能提建议性的意见，最终还是小卢自己拿主意。相对于两人都在现场来说，分隔两地会有一个情绪缓冲期，能让双方都冷静下来，更多的是进行理性思考。从而减少互相指责，提出较有建议性的意见。
大多数人都是这样，处在情绪中的时候都听不进任何话，尤其是女人这种感性主宰一切的生物，更是别在她发脾气的时候和她讲道理，白讲！
处在情绪冲突期的时候，最应该做的是“暂停”，也就是所谓的“冷静”。
以前在班上我常常被学生气得张口大骂，最终结果是我并没有因为骂而使自己的情绪得到控制，反而还越骂越气。学生也没有因为我骂他们而有更良好的表现，更多的是被我骂愣了，更加不知所措，所以发脾气对解决问题一点帮助都没有。
现在的做法是，每次被哪个学生惹生气了，一感觉到自己要发脾气了，便马上闭嘴不说任何话。然后脑子里开始思考，除了发脾气还可以用什么方法来解决问题。一两分钟后，情绪便得到了控制，也想到了该如何解决的办法。学生们也因为我突然的安静，而变得更加安静，他们不明白现在不说话的老师到底怎么了？等看到老师缓过来了，却没有发脾气，他们的表现便更加好了。
既然发脾气解决不了问题，那就不发呗！
