2021-05-24

中原焦点团队李桂芳坚持分享第436+378天 2020年5月24日周一

Sf bt相信每个人一直拥有能提升与改善。生活质量的优势(如力量,资源,成就,努力,坚持,毅力等)。SFBT强调探索当事人的例外经验,持续赞美当事人的优势力量,小小成功以及对于解决方案有助益之处,这也是与当事人产生联结建立关系的重要媒介。 …

在这么宝贵的时间,怎么可能会是随便聊呢

在乎在意看中的是什么 更坚定的去更好地做自己

亲爱的,外面没有别人!

来访者是自身问题的专家,发自内心的尊重 未知,好奇,欣赏

看到听到感受到更多资源优势在意在乎看重,肯定鼓励赞美认同 表达出来足一种很大的能力 

未知好奇,把他当专家 软化语言停顿 用他的话来贴着,"一熬就熬过来了" 一熬是怎么熬的

哪一科成绩比较突出,怎么做到的 能力迁移

没有偏科,均衡发展,怎么就做到了呢

怎么都就想考好?咋那么努力坚持呢?在意在乎的背后的重要的理由 看到更多的资源优势

朋友的鼓励,怎么鼓励的?自我的追求

朋友的学习方法,朋友眼中的他(他的成绩),老师眼中的他(他的成绩)

更多面向去看

想成为什么呀

可以总结归纳,不可以分析 可以假设

是什么让他那么在意成绩,一定有一个重要的理由


情绪有一些受挫,压抑,找不到价值感 ,自尊心受到影响,情绪来源都有哪些?感受有哪些

曾经的辉煌,那也是辉煌过呀 那时的感受和现在的感受最大的不同是什么

提前学,有的也好像也没有多大进步 用心程度也是不一样的 那是什么 在后期没有提前预习却能保持没有偏科 ?

智商,人际关系 情绪状态,成长经历 …

和孩子一起感受他的用心,没有偏科

同桌 说他,妈妈说他,让他不舒服,他一直还在坚持,一直还有自己的想法,一直还是想更好,也没有就此放弃

生活中 有没有遇到类似的让你不舒服的点

他想要的?他自己怎么看?他都不偏科

哪一个学科学起来 比较轻松,用的时间比较少

怎么学的 几科方法还是不一样的

75分是怎么分布的 考试内容,题型

例外 可以有很多探讨的点

哪一门儿更轻松?哪一门儿的哪一块儿更得心应手 

让他描述一下老师眼中的他,好朋友眼中的他是什么样的

热情,礼貌 同桌说他 不回怼

不愿意和别人发生冲突,是向内的,人说我,是我该承受的 压抑的孩子通常都会比较内敛,原谅别人,反思自己

喜欢的得意的,比较擅长的点 ,大家眼中的他是什么样的,怎么评价他?扬长

无力、在意,让他有很多面向的呈现,不单单只是在学习上

喜欢的,感兴趣的也可以作为话题来聊一聊

让我们进行远离问题的谈话,看到优势资源让他有掌控感能量去面对问题建构解决之道 有赋能感,有更多面向的看到自己,而不只是从学习上看

人生就是一个探索的过程 不断的发掘 看到更多面向 正向发展

绿皮儿书超越奇迹 148页

卡尔在给因素老师帮忙的时候,提到一件事 (前一天晚上,差一点就自杀了)活动结束后就进行了一场咨询

先聊了十多分钟远离问题的谈话

远离问题的谈话 (SFBT创始人茵素博士与卡尔的咨询展示,经过卡尔及其家人的同意 )

先聊了十多分钟,远离问题的谈话。了解他的能力,在他的能力基础上去助力更好的解决问题

聊他得意的,开心的,骄傲的,感兴趣的 让他感受到愉悦,放松,在愉悦放松的状态下,就会有更多的智慧能量力量被挖掘出来呈现出来,再聊问题他就会更有掌控感,更有信心有能力去面对,去解决

聊解决问题的思路,方法,勇气,信心,能量 力量,掌控感 一小步

扩大白而非消灭黑,白的多了黑的自然就少了

宝石与莲花同心圆技术?

"哭穷说"摘录

心理医生曾奇峰说过一句话,父母对孩子哭穷,不是教育,是投毒。

父母因有意识或无意识错误表达引申出来的自责,内疚的情绪是磨灭孩子心性的杀手

他们沉默不说,自责却不断蔓延,疾病开始悄悄滋生。

穷,永远不是对孩子造成最大伤害的武器。比起装模作样的哭穷 呈现真实就是最好的教育

“你吃这一顿饭,就花了我半天辛苦工作的钱。

所以,儿子,咱们一起开心地享受这顿饭,吃完咱们才能有精力有动力,你看书学习,爸爸工作打拼,赚更多的钱,吃更多好吃的。”

“你吃这一顿饭,就花了我半天辛苦工作的钱。

说实话,这对爸爸来说挺贵,但偶尔花钱去享受一次美好的事物,也能很值得。你喜欢的话就要加油啦,希望以后你可以比爸爸厉害,轻松买单。”

“你吃这一顿饭,就花了我半天辛苦工作的钱。

虽然爸爸现在的收入不高,可能还有很多好吃好玩的东西我们还没机会体验,不过没钱不代表低人一等,以后机会长着呢,我们各自努力,去尝试更多的可能性。”

对于出身普通,需要靠自我奋斗来维持日常的家庭而言,在能承受得起的有限范围内,为孩子提供最好的物质,这就足以令人佩服,尤其是能陪着孩子享受当下的美好,憧憬希冀的未来,让孩子拥有富足的内在,这是我们能给到孩子的最好的陪伴与支持吧

内心富足的孩子,将来一定有能满足自己的能力 

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