自律

什么时候才能真正自律呢？随心所欲是对自己的放纵。真正的自由，是很好的驾驭自己。

好难呀！还是努力吧！一点点改变。也许真的累了，好好的调整自己。怎么说健康都是最重要的

健康才可以做想做的事。否则一切都是免谈。

健康的前提也是自律，自律的饮食，自律的锻炼，自律的作息。加油✊

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