hello~大家好,今天来给大家推荐几款我平时爱吃的健康小零食,其实我本人呢,对“减肥就不能吃零食”持保留态度的,毕竟没有零食的日子,简直度日如年,痛不欲生。所以“痩”我要,“美食”我也要!
糖村牛轧糖
第一次知道这个糖,还是因为高圆圆赵又廷婚礼,这是他们婚礼选用的喜糖。一开始也没想买来吃,因为我特别怕胖,每次只要不是饭意外的零食点心饮料都要小心翼翼的去算热量,后来姐姐去台湾玩儿,给我带回来一盒,挣扎好久,吃了一块儿,欸!奶味特别浓里面还有大杏仁粒,跟我以前吃过的牛轧糖不一样,太好吃了好么!!后来每次双十一购物车里都有它
晚桔
我最爱的核桃黑芝麻!对我这种成天掉好多头发,一度担心某天早上醒来,“秃”如其来的95年老阿姨,护养头发简直人生大事!这款芝麻糊非常纯天然了,芝麻对头发对肾都好,还有润肠通便的效果,非常符合我一直追求的零食也要很健康的观念了。我基本都是每天早饭的豆浆或牛奶里加上两小勺,喝完又是元气十足的一天了~还有这家的红豆薏米粉也是我长期回购的,两种倒班喝~
鱼丸奶奶
强烈推荐给看到这篇文章的女生!超级适合女生吃哦,因为是鱼丸的缘故,脂肪含量超级少,蛋白质等营养价值非常高,无论是刚生完宝宝的妈妈还是需要调养滋补下的小仙女都很适合啊~,我喜欢烤着吃,外脆里嫩别提多香了。
苏大厨纯手工无添加系列产品
是正真的老冰糖炖柠檬了哎,味道超级赞,北方换季真的超级干,很容易上火,这个简直降火利器了,柠檬本身就有美白功效,加上冰糖对喉咙好,十分健康啦~
小镇姑娘
烤肉与豆干的完美融合,既有烤肉又含鲜香的豆干,大大降低了这款零食本来的热量。满足了我嘴巴很馋但是怕胖的需求,这家主打纯手工零添加,很健康啦~每个小零食都是独立包装,不用担心吃不完浪费的问题,像我一样爱吃肉又担心长胖的可以放心入啦~
酒狐
特别挑出来推荐这家的原因是,他们从康熙四十三年就开始酿酒了,到现在都保持着手工酿造技艺,这款米酒作为他家镇店之宝,甚至入选国际慢食协会美味方舟,开瓶就能闻道浓浓的米酒香,甜甜的浓浓的,中间夹着轻微的酸,天冷的时候可以烧开,打个鸡蛋加点红枣枸杞,非常滋补~
狐狸村慢时光
买过很多麦片,这个真的良心,各种水果干和坚果超级丰富,早上加在酸奶里拌一拌就是一顿美滋滋的早饭了,干吃也推荐!吃起来脆脆的,要停不下来的节奏~
红枣糕比我想象中要软,软糯的枣泥加上香脆的核桃,补气还补脑。分分钟解决好几块,很推荐的健康零食!
百草味
大颗饱满的核桃仁被美味的糖浆包裹,入口酥滑,甜甜脆脆~我每次看电视剧的时候抱着吃,都会跟自己说,这个零食不白吃,补脑!
新希望 酸奶
如果说瘦十斤和酸奶之间,选一样,我选喝酸奶;在男神和酸奶之间,我依然选酸奶,酸奶彻彻底底是我本命啊,毫不夸张地讲,市面上买的酸奶我都喝过!!但是对这款称得上是很专一的程度了,浓稠度适中,偏酸,入口有种丝滑感,爱喝酸奶的不要错过了~