我们感知到的这个世界是客观世界吗？

没有学过心理学的人，可能会觉得“感觉知觉”很平常，就是感受客观世界的工具罢了。

比如，我们通过5种感觉器官感受外界信息，通过知觉解释外界事物。

这一切，天生就会，人人都能，毫不稀奇。

不过，稍微深入一点，我现在问你一句话，你会如何回答呢：

“我们感知到的这个世界是客观真实世界吗？”

如果你回答当然是客观世界了，这就需要我们好好唠叨唠叨了。

假设我们都看到小区绿色的女贞树，就是低矮冬青个子长高的那种植物，你觉得你看到的绿色和别人看到的一样吗？

你看到了绿色，有人会看到墨绿色，还有人觉得是浅绿色，换成张艺谋能在这棵树不同位置树叶分别出许多种绿色。

还有个可能，红绿色弱色盲的人看到的，和你完全不一样。

还有可能，你天天经过，几乎就没有引起注意，没有观察过这个树的叶子颜色。

这就是视觉的感受性高低区别。

每个人感觉事物的感受性不一样，接收到的外部环境刺激信息程度不一样，这就是人的感觉区别。

还有，我们看到的是绿色，自以为就是树叶的颜色，可是要知道客观世界存在的只有光波，这些绿色不过是特定光波传到大脑的心理现象的产物。

绿色不在于这株女贞树上，而是在你的大脑中！

还有，我们人类视觉可以接收的客观世界光波非常狭窄，只有380纳米——780纳米，这些波段之外的光波客观存在，却无法被我们看见。

我们看见的只是客观世界的一部分，而且是在大脑中主观映像。

每个人的感觉信息由于感受性有了差异，随后的知觉更加复杂多样差别化。

我们知道知觉就是对感觉的解释，这个解释就是基于我们过去的经验。

每个人经历经验不同，自然对同样事物知觉差异太大了。

比如还是这株女贞树，有人每天路过却熟视无睹，有人端详过它的花香四溢却不知道名字，有人看着一院子花草树木就是无法分别。

我们接触的是客观世界，可是每个人感知觉的解读已经大相径庭，更不要说还有思维差异了。

小结：我们感知到的客观世界并不客观，所谓客观一旦被感知到就主观化了，这个主观千差万别，没有两个人完全一样。

你相信看到什么心中就会有什么吗？

我们经常听到这句话：心中有什么，就会看到什么。

反过来，你是否相信看到什么，也说明心中有什么？

今天写这些文字时候，偶然听到一首英文歌曲，听不懂歌词但是旋律打动人心，这在我就是引发了共鸣。

共鸣者，说明心里有这个感受，否则不会同频共振。

网络搜寻后，找到曲子名字叫做《500公里》。搞笑的是，我根据歌曲英语词语，把公里误认为是微笑，以为歌曲是500微笑，按照这个关键词竟然也搜索出来。

这是一首民谣歌曲，电影的插曲，低缓，压抑，惆怅，舒缓，坚定。

我发到某个心理群里，有朋友说了非常经典的话，“有些是不敢听的，情结没处理好”。

远离家乡，可以引申为远离初心。

为何初心难觅？

打个比方，我们小时候都离不开父母，和父母住在哪怕卑微小房子也很快乐，可是父母年迈了，需要照顾了，偶尔陪着父母一起住，是否有异样感受呢？

这个话题扯远了，继续回到我的文字意图来，心中有什么看到什么，反过来，我们看到且说出什么也就反映了心理活动。

原因说了，就是感知到的都是主观而非客观，都是映像而非本体。

有个小故事，告诉我们积极关注的力量，如何使得我们幸福起来。

假如去刚结识新朋友家吃饭，通过一句话就看出朋友家夫妻和睦幸福与否。

你可以说这句话，“这个鱼做的真是好吃极了”。

如果女主人说“我厨艺还不错吧”，或者男主人说“我买回的鱼新鲜啊”，这都是各自心理对现实反映，反映了各自自我中心主义，平时这对夫妻幸福指数不会太高。

再看下面这种心理反映。

如果女主人说“因为老公买回的鱼新鲜啊”，或者男主人说“当然是老婆厨艺好啊”，这也都是各自心理对现实反映，反映了各自以他人为中心思维意识，平时这对夫妻幸福指数一定非常高。

看到了吗，生活中判断幸福指数并不难，做到也不是多么困难，只要留心就可以。

问题在于，这个积极关注的表达，看似技巧化就可以做到，真的并不难，也的确如此，可是做到需要非常非常多的训练。

至于原因，尝试过后自然知晓，但这样的积极关注表达，真的是心理有效方式，也是生活幸福来源。