其实，生活不过修行而已，发现大道至简，越简单明亮，才是越有能量和力量的。自己在很多的时候总是觉得不够和缺乏，通过不停的吸收学习，甚至囤积，就好像放到自己的收藏夹里，放到自己房间里，匆匆忙忙的塞进来，就是自己的东西一样，我在满足着自己的幻想，内心的饥饿感和匮乏感，但事实上那些东西只是堆积在那里了，以物理的方式囤积着，并没有消化吸收和内化。我用这种方式来欺骗自己，自己一直都没有停下来，一直都在努力的前行，而在做点什么，学习等等就是我的回避模式。
是的，我太容易沉浸了，我也太容易健忘了，就好像这个世界和我没有关系一样，我在屏蔽着这个世界，现实的生活给我带来的痛苦和焦虑，我无法去很好的应对，继而我选择了逃避。逃到书里，学习里，手机里，我很上进，我很忙碌，我用这样的借口来骗自己，真是高明啊，冠冕堂皇的理由，铿锵有力的声音，这在我的环境里是最有力的，大家都会为你让路，“毕竟你一直都很忙，学习比较重要”。
看来我抓住了我妈的核心了，从小我就很少参与生活，家务，我只需要专注于学习，当然我知道这是妈妈所期待，但是久而久之，我也就远离了除了学习之外的其他事物，那些我所不熟悉和不擅长的领域，那些领域让我不安，不自信，让我觉得自己弱小无力，而只有学习和成长让我感受到我还是强大有力，可以承受的。我不愿去面对那些无力的部分。
事实上，我心底的自卑，学习只能弥补却无法掩盖和填平。我也常自问，除了读书，你还会做点什么，似乎没有什么特别擅长和拿的出手的，这是我的无力，也是我的回避。我宁愿躲在唯美的乌托邦，那假象的背后，拾起我脆弱的自尊心，一遍遍的咀嚼，来让自己稍微感觉自己没有那么糟糕。那就是为什么对赞扬上瘾，赞扬就像一片止痛药，哪怕解决不了根本的问题，但却可以缓解暂时的疼痛。
也许，可以停下来，与自己与真实与世界接触，他们也许不完美，但也不可怕，他们也许不可预测，充满了未知的不确定，但却可以带来人间真实的接触，打开眼打开耳打开心，放下那不安的自尊心，放松下来。做最简单的事，做明亮的人。
是时候理一理，那些可以断舍离的东西，是什么还在纠缠着自己。是时候去放下，勇敢的安在，此刻就是最美。而对我来说，行动就是可以通向美的道路。
留下最想要的，其他的都可以尽量的放下。给生活做减法，这是我努力的方向。
