今天早上是边敷包边站桩的,站桩敷包竟然没有想象中的那么热!我一直能感受到心脏强有力的跳动,心好像一直在发送信号给身体说:注意注意,有外来物种入侵,请全身做好防御准备!我能感觉到大腿的紧张,胃的紧张,眉心紧缩,当我看见自己是这样一种状态的时候,我对自己说:我看见你了,谢谢你身体,谢谢这些紧张的能量,用来保护我不受伤害!我看见你了
站桩打卡Day27
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