5位好莱坞女神级女星的减肥方式,最多2周瘦14斤,新手请勿模仿

作为平常人来说,网络里出现的那些明星身材都是非常好!他们吃的食物都是健康食品,经常锻炼!不过这只是大多数,很多明星为了适应某个角色,都会采取极端的方式来达到快速减肥的效果,今天给大家分享下5位明星极端的减肥方式!

1、麦当娜

麦当娜年纪这么大,身材还能保持的很好。她的减肥心得就是节食!麦当娜感觉身材走样,需要减肥时,就节食,然后做好饭菜,不吃就闻菜香味就饱了!你会这样做嘛?

2、娜塔丽·波特曼

娜塔丽·波特曼已经是非常的瘦了,因为要演好《黑天鹅》中的角色芭蕾舞演员,只能让自己更加瘦。为了达到这个标准,每天吃的东西是一根胡萝卜,一些杏仁和半个柚子,上天都是公平的,她的付出得到了回报,因此获得奥斯卡小金人!

3、碧昂丝

很多人都认为碧昂斯的身材是匀称完美的,不过昂碧斯不这么觉得,在拍摄《追梦女郎》的时候,14内只喝了加了蜂蜜的柠檬水和西瓜汁,有时候会吃一些黄瓜等蔬菜!这种方式让她在14天内狂瘦14斤,相当于一天一斤!

4、瑞茜·威瑟斯彭

任何女性在产后身材都会走样!瑞茜·威瑟斯彭也不例外,面对身材走样的自己,瑞茜·威瑟斯彭为了减肥找回曾经的自己,每天只吃四个蒸熟的红薯,晚餐两个,午餐一个,早餐一个,晚餐吃两个是为了让自己在睡觉前不会有饥饿感,结果也是让瑞茜·威瑟斯彭30天减去21斤!

5、安妮·海瑟薇

安妮·海瑟薇在扮演《悲惨的世界》中饰演主角芳汀,为了剧情需要,让自己看起来更像一个因肺结核死的工厂工人!

她选择了一种特殊的饮食方式,每天的食物冷的,脆的,热的和软的食物,这些食物的颜色都是同一颜色,列如:周一吃土豆,土豆片和土豆丝和薯条!不过在平时的时候,饮食还是会选择不同颜色的!

以上是好莱坞的5位堪称女神的明星减肥的极端方式,你会这样做嘛?

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