我的本周小目标：
1.主题阅读月读10本书——本周三本
2.运动计划
❤运动两天休息一天
❤休息日做平板支撑
❤运动日：跑步、力量、keep、盆底肌10次（任选两项）
3.主题阅读分享会
4.主题阅读复盘文
5.Nancy课程泛听
✍8月3复盘
❤计划_Plan（今日待办）：
早上：
遛娃✅
下午：
主题阅读1/10《高情商聊天术》
分享会文稿
运动（马甲线突击计划）
晚上：
解剖学课程 8:00
🧡重要打卡
1.100天饮食计划✅
3.婷婷诗教✅
4.清新冥想 ✅
4.少儿基本功 1/58
❤Good and News
Good and News 8.4
1.早上在公园和一群小朋友一起玩，玩美了。
2. 早晨称体重轻了2斤，最近控制饮食有效果耶，和大家一起抱团减肥有动力。
3.妈妈做的蒜香鸡排太好吃了。
4.看到小姨手机已经旧得不行，决定送给小姨一款新手机。晚上不下雨了去手机店选了一款，明天去买它买它买它。
❤明天TO DO LIST（收集箱）
继续修改分享文稿，周末分享。分为两个：收获和时间管理。
早上：
公园晨跑（不知道能否起得来）
英语课 9:30
买手机
中午：
美术课（13:30）
下午：
剪头发
主题快速1/10《高情商聊天术》
分享会文稿
运动（马甲线突击计划）
7月报的课程：
Nancy双语启蒙训练营（7.10-7.30）
主题阅读（7.12-8.8）
舞蹈解剖学共读（7.13-8.）
8月书单：
《人生由我》
《高情商聊天术》
《情商高，就是说话让人舒服》
《多维思考一开启智慧人生》
《像间谋一样观察》
《绝对成交》
《董卿：做一个会说话的好》
《自信表达：如何在沟通中从容做自己》
《如何让你爱的人爱上你》
《所谓情商高，就是会说活办事》
❤每天进步一点点，坚持带来大改变！
