21天健康饮食好习惯

在贾班长的带领下，重新开始新一轮的21天健康饮食，并坚持下去，养成好习惯！加油！

第七天

早餐:水饺六个

中餐:米饭一小份，凉拌菠菜、肉炒木耳各一份

晚餐:花生米二十粒。(胃不舒服)

下午加餐一个桔子。

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