在我们的生活中，有时会遇到这样一种情况，明明喜欢的是一种高品质的生活，但因为自己的将就，得过且过，往往过着低品质的生活，其实，将就的人生并不是自己真正喜欢的人生。
而在《能力都是逼出来的》这本书里，作者布兰登·伯查德用深刻的文字告诉我们：人在关键的时候要对自己狠一点，这样才能突破个人瓶颈，因为，能力都是逼出来的。
他就是高效能学院的创办人，他用犀利的语言诠释了人要超越自我，追求自己喜欢的人生，而不是将就的人生，因为，人生，只有一次。
选定一个目标，让自己相信能够实现
我们要聆听一下自己内心的声音：想成为一个怎样的自己，想过什么样的人生？然后，设定一个高层次的目标，作为自己奋斗的方向，并全力以赴去实现这个目标。
在事情未成功之前，一切总看似不可能____曼德拉
是这样的。通常情况下，当一个人不相信自己时，他就不想去尝试，去实践，去证明自己可以，因为，没有自信的人，是很难成功的。他自己都不相信，又如何去取得成功呢？
所以说，自信对于一个人来说，起着关键性的作用，因为，人生态度决定着一个人的人生格局。
我们一定要相信自己的梦想是能够实现的，书中告诉我们：要关注梦想变成现实的过程，关注着自己不断进步的过程，这样就可以激活动力，那么，你的心中就会产生强大的热情去实现梦想。
坚持展现真我，追求真性情，生活将发生巨大的变化
书中告诉我们：我们追求自由的热情不能退却，不能恐惧，因为，生活中容不得胆小的人。
是这样的。如果我们在追求梦想的过程中遇到了困难，就退却，那么，何时能实现梦想呢？应该是非常难。
如果我们害怕，不敢继续前进，而是停止了脚步，那么，梦想将会离我们越来越远，我们实现梦想的机会也就越渺茫。
我们要点燃心中的激情，让心中的梦想变得鲜活，变得有力量，无论遇到什么打击，都要坚持展现真我，那么，我们的生活一定会发生巨大的变化。
我们成功与否，并不由嘲弄我们的人决定，而是取决于我们前进的动力
在我们实现梦想的过程中，一定有支持我们的朋友，当然也有嘲笑我们的人，打击我们的人，其实，那些嘲笑我们的人，实质是想掩藏自己的冷漠，自己的失败，他们心胸狭隘，以打击别人为乐。
他们懦弱，虚伪，我们要远离那些负能量的人，永远怀有一颗积极向上的心，向着自己梦想的方向前进，因为，我们的成功并不由这些人来决定。
人生的主动权，一直掌握在自己的手中，若没有我们的允许，恐惧感、挫败感是不可能出现在我们的脑海中的，即使别人打击我们，说我们不可能实现梦想，我们也不会因他们的话，而变得自我怀疑。
因为，我们相信自己，所以，是不会受外界干扰的，而更好的未来，更需要我们当下的努力，我们为了梦想全力以赴的决心，而且，我们要永远做自己梦想的主人。（首发今日头条）
