【践行时间】
总体践行186日
2.0践行第88日
亲子践行60日
【日常感悟】
关于ppt作业
我在做的时候想不起来用锦囊教的方法做,锦囊当时做会了,自己重做又想不起来,但边看锦囊边做又很费时间。这个时候,跟随自己的内心,做自己想做的主题,不拘泥于技术,更注重创意内容和美感,也会有有趣的东西做出来。但内行一眼就能看出问题来。基础很重要,老师教的技巧需要多练习和总结,这一点我还是做的不够。
PPT里表达的是过往所有的人生阅历和智慧沉淀,里面藏着你读过的书,去过的地方,遇见的人... 多读书,多看展,多看别人的作品,多实践应该才是提升的基础。
【关于亲子沟通】
周四的睡衣日。睡前悄悄话。
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉
【今日阅读】
继续读《简爱》
【二阶践行】
每天扔一些衣柜里不穿的衣物,放到楼下收集箱。
【2.0践行】
小组目标:早睡 ✅
23点前✅ 22:30
【亲子作息】
D 21:35✅
K21:40✅
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
K 整理好第二天物品✅
我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.8✅
锦囊作业 (本周完成)
脑洞作业 (端午节 ✅ 三种风格)
群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)