妈咪注意,宝宝打呼噜不是睡的香

  琳琳8个月了,白白胖胖的很可爱。妈妈发现琳琳最近有了一个新本领,睡觉时像大人一样打着小呼噜。那个样子真的非常可爱,每次睡着以后妈妈都要贴着小床欣赏一会儿。 可是,好几天过去了,琳琳的呼噜声不仅没有消失,而且有越来越大的趋势。琳琳的妈妈有点疑惑,琳琳这样老打呼噜好吗?需不需要去医院看一下呢? 为什么宝宝睡觉容易打呼噜? 宝宝睡觉打呼噜还是比较常见,这是宝宝呼吸道的特殊的生理构造所导致的。 婴幼儿的上呼吸道还不成熟,比大人的小多了,而且抵抗能力也差,容易受外界感染,感染后很容易充血肿胀,于是原来就小的呼吸道此时就更小了。睡觉的时候呼吸道周围的肌肉比平时松弛,此时变本加厉,于是就出现了宝宝睡觉打呼噜的现象。  此外,宝宝出生以后淋巴系统开始慢慢发育,鼻腔后面也有一团淋巴组织,名字叫腺样体,就像我们口腔里能够看到的扁桃体一样,有一个阶段容易肿大。当宝宝机体抵抗力降低,口咽部的细菌繁殖,或者受到外来病原菌的感染时,腺样体就会出现肿大,阻塞鼻咽腔,造成气流不畅,从而出现睡觉时打呼噜的现象。 宝宝打呼噜有什么危害?  (1)影响儿童的智力发育  由于气体通过的主要路径受到阻塞,因此宝宝睡眠质量受到影响,甚至可能出现睡眠中缺氧的情况,夜间得不到充足的休息,醒后容易感到疲倦,注意力难以集中。长此以往,会影响儿童的智力发育。  (2)影响生长发育  打呼噜中断睡眠的连续性,睡眠质量下降。处于生长发育期的儿童在睡眠时,脑部会释放出大量的生长激素,以促进孩子身体各个系统的生长发育。如果睡眠总是被中断,则会使生长激素的分泌减少,影响儿童的生长发育,造成身材矮小等。  (3)诱发其他疾病   孩子的骨骼、胸廓、肺功能都处于生长发育过程中,睡眠时呼吸道总是受阻,会使胸廓的负压增加,最终可能造成轻微的畸形,导致鸡胸、漏斗胸。  呼吸道严重受阻会出现缺氧,诱发血液中二氧化碳含量过高,发生酸碱平衡失调,进而引起肺动脉和全身动脉压力增高,致使心肌负担加重,成年后罹患高血压、心脏病、脑卒中的几率明显增高。  (4)儿童打鼾可能影响面容  儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞,于是出现张口呼吸,夜间磨牙,上下牙齿咬合不正常,久而久之,常常导致上牙前突外露,面部畸形,对儿童的心理带来影响。 宝宝睡眠时打呼噜怎么办 我们不能单纯地认为打呼噜就是宝宝睡得香,睡眠质量好,恰恰相反,睡觉时打呼噜可能预示着宝宝呼吸道受到了阻塞,需要解决掉引起阻塞的因素。 宝爸宝妈在发现宝宝有睡眠打呼噜的现象的时候可以把宝宝轻轻翻过来,让他以侧卧位睡眠,这样可以减轻呼吸道受压的情况,减轻气道受阻。 如果是感冒、鼻炎、扁桃体发炎等原因引起的打呼噜,则针对原发病进行治疗。如果打呼噜的原因不明,或者打呼噜时间已经很长,以及有加重现象的,则需要去医院就诊,明确病因以后进行针对性的治疗。


本文摘自微信公众号:儿科医生妞妞妈。  

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