分享李夏的单曲《月亮》:http://music.163.com/song/364821/?userid=70211929(来自@网易云音乐)

专辑封面我很喜欢，一只狐。

要记得你现在包括之前一些苦难痛苦的感觉，因为每个人都会有和经历。

可能我们一生中帮助的人并不是特别多，但能记住自己的苦难。会对他人包容怜悯许多。

不要忘记自己是个小孩子。

因为我们也深知，理解这件事，感同身受这件事，是不存在的。

除非自己有过类似的体验。

所以不要忘记自己的痛苦，悲悯自己。悲悯他人

不要忘记自己是个小孩子。

猫猫给我说怜悯自己，怜悯别人。

我引申出来的一些概念。

你知道我心怀大爱的感觉和出发点是什么吗？

我看到我们这里没有公交卡网络充值，肯定是我自己多次充值不方便，想能有一个来帮助自己。

因为自己不方便，知道自己会痛苦，所以跟我有类似情况的人，肯定也会多多少少难受和痛苦。

正如你带过牙套，才会明白深刻记住牙套的痛苦，从而看见别人带牙套，也会觉得痛。想逃避。

但如果记得这种痛苦，想着怎样去更好的帮助他人。

因为你有过相同的经历，肯定会想为自己方便，以自己出发怎么舒服。

于是如果自己舒服快乐的方法可以快乐，那这种消除痛苦的方法，对别人也会有适用性。

众生皆苦，慈悲为怀。

你看见别人带牙套，自我感觉很痛，身体上的记忆，想要去逃跑。

这是被情绪带着走。

如果你想怎么去关怀别人，帮助别人。你受过的苦难，会更让你富有同情心，而不是空中楼阁，虚妄。

不以人为本。

所以别忘记你的快乐，别忘记你的痛苦。

让你痛苦的事物，也必然会让他人痛苦；让你快乐的事物，也可以让他人快乐。

所以记住快乐和痛苦，记住自己是个小孩子。

从出生之前我们是神，是自然的孩子，我们来世间经历污浊之后，会明白为何为人。

把自己当人，出发把别人当人。推己及人。

同样也别忘记自己是神之子。

我们出生，来世间走一遭。是为了明白何为人之后，仍旧保留纯真之心，保留神性。

从孩童，到成人，再到最后涅槃泯灭。来一遭，重回过去与现在。向死而生，高尚无尽的轮回。

这是作为人的基本，也是活过的痕迹。