早起这种事情，最重要的是一口真气不散，问题是上周这口真气散了。
本来早起已经可以做到6：00am，上周出差，和朋友住到了 一起，头天早上六点起床还出去跑了一圈，从第二天起：7：30am，8：30am，9:30am，接连几个大滑坡，我彻底回到了8:30以后起床。
其实朋友说的很有道理，干嘛和自己过不去，起不来就不要起了，人生得意须尽欢，何必为难自己。
如今回到家中，还是逐渐回到6点的起点吧！不是为了证明什么，只是想养成一个优秀的习惯，原来真的很难。
另外，两个共同早起的同伴已经不再和我打卡，都有各自的事情，应该都在继续早起。只是不再与我为伍了。少了些伙伴，多少让自己可以有所偷懒，互为鼓励的氛围还是非常重要的。
不知不觉到了12月25日，圣诞节都过了，想起12月1日的时候决定开始早起，目前为止，虽然有所进展，但是尚未形成，果然任何一件小事都需要自己拼尽全力才能够完成呀。我会继续坚持，行以掩言的第一个计划行动，我一定要做到。
