⊙﹏⊙规律作息，不熬夜，不晚起，晚上11点前睡觉，早晨七点起床。
⊙﹏⊙坚持每天阅读两小时，持续输入。
⊙﹏⊙坚持每天运动两小时，塑造完美体态 。
⊙﹏⊙每天坚持朗读半小时，提高语言能力。
⊙﹏⊙每天坚持练字半小时，修养心性。
⊙﹏⊙把无聊刷视频的时间用来看优质纪录片和高评分电影。
⊙﹏⊙学习并发展2-3门新型副业，增加收入。
⊙﹏⊙每天坚持面部运动一小时，保持年轻状态。
⊙﹏⊙学习穿搭技巧，色彩搭配，提升自己的衣品和气质。
⊙﹏⊙每天坚持写作半小时，持续输出。
敢不敢来点不一样的坚持
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