老婆不能做太难的事情，不要对其有过分的要求。
我不能从过去的感情沦陷中完全走出来，但是我看到自己又好了一些，坚持心理治疗。
我心里对父亲是一种鄙视，也许我来做他曾做过的事情，会做得比他好吧，但是这不是鄙视他的理由。我的不满应该是来自曾经他对我的无视，来自他没有把他的感情传达到我的这里，而发生了反方向的认识，等等原因都是家庭问题，现在彼此有些疏远，也许是很好的安排，不必太自责。
对同事，要有喜乐心，要想想曾经我为了工作，曾经做了哪些行动，其背后可还有其他的动机？
我埋怨那个人，可是她又做错了什么呢？不知道……
