气温已经开始逐渐下降了，在冬天这个季节里，稍微不注意就很容易引起感冒或者鼻炎，那么冬季鼻炎该如何预防呢？下面就由参漮苓鼻炎专家来个大家详细地解答。
冬季中鼻炎好发的种类大多为，单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
冬季预防鼻炎的最佳方法
最好的方法就是多多的注意保暖，还要多加强我们的运动锻炼。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康。建议大家多做一下户外锻炼会更有利于健康发生了鼻炎应积极的进行治疗，鼻炎是可以治疗的，参漮苓通气鼻喷专家提示但不能根治的，不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎，不能拖延治疗，一则失去了最佳治疗时间，增加了治疗时间，又增加了经济负出，二则鼻炎也会诱发其他并发症，造成机体的损害。
一、葱的粘液
葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。参漮苓通气鼻喷专家发现将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
二、橘子皮
用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，参漮苓通气鼻喷专家建议把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
三、白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。参漮苓通气鼻喷专家提示棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
四、莲藕汁
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。
预防冬季鼻炎的方法就是这些了，大家在冬天的时候一定要做好保暖工作，防止受寒引起感冒或者鼻炎。
