酱油炒饭

连日的阴雨,让我冰箱里的吃的,消耗殆尽。老公问我第二天带什么(单位附近没有外卖,一般我们都是带饭),我说带饭呀,老公说“我还不知道带饭呀!”“哦,炒饭!”

新蒸的东北五常大米,放凉放入保鲜里第二天颗粒分明,正好炒!

我出生在河北省,我们那里很少吃大米饭,当然我说的是我小时候,那时候没有卖大米的,都是拿玉米,麦子来换,两斤多麦子换一斤大米,很多人家换一点,留着煮饭汤,不是你们理解的稀饭,就是农村那种大锅一大锅水煮一点点米,但汤是白色的,又香又甜,配馒头饼子咸菜特别好!

小时候我爸打工回来总带一些米回家,就可以几天晚上吃干饭,剩下的米饭可以做蛋炒饭当早点,吃完还有留一两个米粒在嘴角,去学校向小伙伴们得瑟今天吃的炒米饭,现在想想小时候真傻!

图片发自简书App

酱油炒饭

第一步,隔夜的米饭捏散用酱油或者生抽搅拌均匀。我用的东北大米,没有地域歧视,老话说的北肥南瘦,北方的米要更结实一点。某品牌的金标生抽(避免打广告的嫌疑,虽然没给我广告费)这个生抽是我多次蛋羹浇汁后口感最好的一个。

第二步,两个鸡蛋磕在碗里充分打散,热锅凉油烧至凉油冒烟,鸡蛋倒入热油中快速翻炒!

鸡蛋一定要多打一会,打到上面出来小泡泡,新手可以用打蛋器,油一定要热,这样的话鸡蛋下去类似炸的效果,快速翻炒可以使鸡蛋炒出细碎的蛋花,而且油大部分吃进鸡蛋,米饭也不会那么油!

第三部,配菜,葱,玉米粒,胡萝卜粒,黄瓜粒,腊肠,入锅翻炒。

配菜不限,但尽量切的碎一点,好入味,我有时没菜了还会用土豆丁,葱最好用葱白,当然你也可以不放,最后撒香葱也是可以的,玉米粒是那种罐头的,甜度大,腊肠也可以用香肠,午餐肉替换!

第四部,倒入拌好的酱油米饭,翻炒均匀后,撒上香葱!

因为家里没有大葱了,我用的香葱,香葱半熟是味道最佳的时候,所以撒上香葱后关火,几分钟之后再盛出,不用翻炒,香葱利用米饭的热气自然半熟!

生抽里有盐,谨慎放盐!

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