格斗式要求双脚始终保持前后左右都有距离,为什么?
在公交上很多爷爷奶奶摔跤了,摔得很厉害,不经意间,开始观察他们的动作……
他们大多是双脚并拢站立,或者左右平行一条线站立,不摔才怪,因为此时的平衡最差,一个刹车,年轻人都东倒西歪的,何况老爷爷老奶奶……
如何解决?
Easy!双脚前后左右保持约与肩的距离,类似格斗式……
格斗式要求双脚始终保持前后左右都有距离,为什么?
在公交上很多爷爷奶奶摔跤了,摔得很厉害,不经意间,开始观察他们的动作……
他们大多是双脚并拢站立,或者左右平行一条线站立,不摔才怪,因为此时的平衡最差,一个刹车,年轻人都东倒西歪的,何况老爷爷老奶奶……
如何解决?
Easy!双脚前后左右保持约与肩的距离,类似格斗式……