妈妈自我修炼第53个30天
妈妈家庭收获:【下月标签:亲子】
悟出六时书
感恩日记
拜明师
每天播种“意识”
恩田回流&夫妻甜蜜
妈妈成长收获【下月标签:咖啡冥想】
聚焦成长系统【HBH➕同明➕践行营】
HBH报告践行20
同明夫妻囤打卡20
践行营打卡21
咖啡阅读20
咖啡冥想20
聚焦践行22
妈妈事业收获【下月标签:155/PC】
事业【C39/22➕J2555/25➕M35/3➕1】
HBH讲座2/活动1
美乐家20/4
出差10天
給予150p>
妈妈健康收获【下月标签:留白呼吸】
运动每周三次➕
face2次➕理疗3
早睡Day25/22
美乐家复合果汁
留白4天
小确幸5
儿子目标成长第27个30天:
儿子阅读收获:每天都阅读了30分钟【下月突破:每天阅读60分钟课外书做读书笔记】
儿子家庭收获:每天两个爱的问候【下月突破:每填写三条感谢语】
儿子成长收获:每天反思深度不重复【下月突破:每天找兴趣点】
儿子健康收获:每天吃了一个蛋【下月突破:每天喝水700毫升】
儿子学习收获:每天复习预习【下月突破:期末考试九十五分以上】
儿子效能收获:每天做作业效率很高【下月突破:用日专百分做作业】
儿子兴趣收获:每天都运动了30分钟【下月突破:每周都滑冰】
儿子休闲收获:看了电视【下月突破:每周都看《大象与跳蚤》】