一个小伙伴跟我说,目标应该有可量化的产出,会更有助于目标的达成。
【健康高于一切】
1、早睡早起永远是第一目标吧。先从12点睡觉-8点起床做起!
2、健身:希望从现在开始,把体重降到接近2位数。
非常迷恋hip-hop,除了每周2次的zumba之外,希望自己可以扒3首完整的hip-hop舞蹈。年纪再大一些的话,就跳不动了。哈哈哈。
好好吃饭,欢喜喝茶,静静翻书。勇敢,自信,再一直努力!
【工作排第二吧,毕竟需要钱】
3、换一份工作,目标涨薪40%!
4、坚持每天复盘。晚上戒掉在家里刷抖音。每个月2个点目标。目标达成,就休息!
5、挣钱,挣钱,挣钱,攒钱,攒钱,攒钱!!!
【爱好】
6、2018年说要买一把尤克里里,然后再养一只猫。由于自己没有完全准备好,2019年猫送同学了,尤克里里长毛了。
先把尤克里里的毛擦干。春夏秋冬学会4首曲子的弹唱就可以了。
7、12本书,一个月一本书不多吧?哪怕只是听书。针对心理学,亲密关系,开始做笔记。
8、希望自己可以独自出国旅行一次。
以上。。加油!