人最重要的是拥有什么？

是拥有美好的品质，还是拥有出色的成绩；是至高无上的权利，还是能使鬼推磨的钱财······

人最重要的是拥有健康。

健康是立身之本，是人们最应该关注的东西，但事实上，健康是人们最容易忽视的东西。

某人一个人在家时，放纵自己、不爱自己。这在吃饭的问题上特别明显，要么随便吃点什么，要么就不吃。

某人口腔溃烂的时候，还是忍不住喝口啤酒，吃点卤菜。

某人追剧的时候，一集又一集，看到凌晨几点，上眼皮都使劲打下眼皮了，还不舍得按下暂停键。

某人打牌的时候，打了一轮又一轮，没有三四个小时不想走，特别是输了钱的那一个。

某人在熬夜加班的时候，马不停蹄地做，困了来不起了，喝点咖啡抽根烟。

······

健康，都是等到身体出问题以后才被重视。

只有身体出了毛病了，才会意识到自己以前的习惯与行为是多么的不好不对，才会对自己的行为习惯加以克制。

有时候，不听妈妈的话，最后可能就要听医生的话。“别对着头吹风。”“早上吃好，一定要吃早饭。”“既然累了，还在玩手机，早点休息。”······有人关心着你爱着你你不在意，但一个人至少得爱自己在意自己吧。自己不照顾好自己，有可能还会成为家里的负担。

也许很多人有这样的想法：自己身体不错，也还年轻，淋点雨不算什么，熬点夜不算什么，不吃早饭不算什么······或许现在看来不算什么，但总有一天你会觉得曾经的不算什么都太算什么了。

都知道你对别人好，别人才会对你好，却总是忽视了要对自己好，身体才会好。身体是革命的本钱，健康才是王道。

没有了健康，就谈不上追求，更谈不上享受；没有了健康，会不舒服，不自在。有时候，我们看到受病痛折磨的人儿积极乐观，会觉得满满的正能量。殊不知，在那一份积极乐观下，还压迫着身体的不适与说不出的痛楚。

这样的人深知人最重要的是什么，是健康啊！