简单的、避免痛苦的心理否认!

北京香山

以下摘抄自《穷查理宝典》

我最早遇到这种现象,是在二战期间,当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色,在体育运动方面也非常有天赋,可惜他乘坐的飞机在大西洋上空失事,再也没有回来。

他母亲的头脑十分正常,但她拒绝相信他已经去世。那就是简单的、避免痛苦的心理否认。

现实太过痛苦,令人无法承受,所以人们会扭曲各种事实,直到它们变的可以承受。

当否认是用来让死亡更容易接受时,这种行为不会遭到任何批评。

在这样的时刻,谁会忍心落尽下石呢?

但,有些人希望在生活中坚持下面这条铁律:“未必要有希望,才能够坚持。”能够做到这一点的人是非常可敬的。

对化学物质的依赖通常会导致道德沦丧,成瘾的人倾向于认为他们的处境仍然很体面,仍然会有体面的前途。

因此,他们在越来越堕落的过程中,会表现的极其不现实,对现实进行极端的否认。

在我年轻的时候,佛洛伊德式疗法对逆转化学物质依赖性完全没有效用。

但现在酒瘾戒除组织通过造成数种心理倾向一起来对抗酒瘾,能够把戒除率稳定在95%,然而整个过程都很难,很耗费精力,而且50%的成功率,也意味着50%的失败率。

人们应该避免任何有可能养成化学物质依赖性的行为。


我们人总是找各种借口来为自己的不自律找借口,殊不知,后果很严重,而且还不知道很严重。

对于痛苦的事情,总是会有方法让人更容易接受,善意的谎言、时间都是很好的。

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