情绪难控制

本以为这段时间让自己忙碌起来,通过不断的学习,持续输出感悟,会让思想境界有所提高,控制情绪的能力会增长。让自己忙碌起来就不会为其他的事情分心。可是情绪这个东西是最难控制的,稍不注意就会被不相干的事情影响。

今天因为不相干的人影响了整天的情绪,导致工作效率极其低,本来该看的书也没看,该写的文章也没有写,现在情绪低落,不想画画,不想看书,就想让自己放空。也许是近段时间,繁重的学习任务让自己太压抑,身心疲惫。今天我想放纵一下自己,就这样放空自己,什么都不做,什么也不想,好好休息一下。希望今天的修正能让明天更有精神。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容