最近进入三伏天,感觉很热很热,白天太阳晒在皮肤上,感觉毒的辣皮肤,还感觉浑身发热,腰酸背痛的感觉,但是胸部一点反应都没有,所有我也知道是食白果的一个月,但我依然会坚持到那天才吃药。周三那天练瑜伽之后身体愈发感觉不舒服,可能是练的动作部位的问题,这两天大腿内侧酸痛到无力的感觉,但是我依然坚持上班,瑜伽,有时候就是无力到轻抬脚踩油门都觉得痛,希望周末休息几天,等姨妈来了之后一切就会好起来。
昨晚教我女儿借十法和那天教她凑十法都不是顺利,她幼小衔接班上老师布置的作业,我问她没听课吗?她说不记得了,说实话我还是有点担心的她未来上小学的,但是我也必须要面对啊,当时就决定每天早上起来跑步,加强锻炼,通过锻炼大动作促进精细动作和脑力活动的效率。今天早上是晨跑的第一天,希望能坚持。
明天终于可能回去阿嬷屋企啦!这是我和女儿都很期待的!而且还能住一晚,嘻嘻。