易效能®小组会‖锦囊5

会前准备

本次小组会主持人:丁丁;会议记录者:小北;下次会议召集者:段宾


随意分享

段宾:①电话清单②涉及到需要其他人配合完成的事情一定要细分③“易录”使用:工作,生活中记录承诺。④安排下一周任务:设置项目,期限,每天固定任务(例如:销售额为项目首先制定月度目标,周计划,每天完成目标比例多少)。
丁丁:①早起坚持运动,早睡早起,泡脚,冥想。②“易录”使用:相对于手机自己带录音软件更人性化,可以编辑。③作为一面镜子复制小北的分享:以前总认为工作,学习就要占用大多数时间,玩耍、休息就是浪费时间,通过学习易效能和自身实践发现会玩的人时间更自由。上学的时候用笨方法学习,如果当时结合易效能时间管理方法成绩一定不错(=^^=)人生就像一场游戏,用游戏的态度对待工作生活,发现其中乐趣,会有意想不到的收获。
马明夺:①安排下一周任务:制定长远目标,固定每天的事情②下周琢磨读书笔记事情。
小北:①习惯使用OF、印象笔记,相对于以前想起什么做什么通过工具时间管理更清晰系统化②安排下一周任务:主要安排业余时间,每天固定任务有运动,整理心理学笔记,计划整理时间管理100讲笔记。③作为一面镜子复制丁丁的话:说下这段时间的感触,之前听过陈安之和其他大咖的课,听的时候心情澎湃但是走出教室就不知从何入手。学习易效能时间管理,学习到的软件特别实用,对生活,工作都有极大的帮助,比如锻炼身体,很高兴接触易效能。


探索 “玩索而有得”

樊颖“玩”游戏,玩耍;“索”探索。
段宾:通过“逻辑思维”发现及时反馈的重要性,小孩爱玩游戏,越玩越起劲(比如任务完成一项填一个空,很有意思把家庭、工作当成游戏,开开心心,就会没有那么多焦虑,放松心情,生命是单程的。努力实现自己的价值,把生活过得丰富多彩。通过游戏完成我们的人生,用游戏的心态去执行。


课间操

小组会合影

小组会合影


小组会合影

小组会合影

周宣言

阅读《搞定3》P216-226,建议结合思维导图设置项目,“记录→整理→总结”。


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