本周感悟
十周训练转眼就快结束了,想想自己没有践行前和现在还是有很大差别的,一些好的习惯也慢慢在养成,刻意练习就会有成效!
八大关注
1.效能
【早起早睡】没有特殊情况基本都可以
【要事优先】工作可以做到要事优先
【专注高效】每天都会提醒自己
2.健康
【睡眠】睡眠有改善
【运动】运动本周不错
【饮食】早餐营养健康,晚餐控制的不错
3.学习
【课程】时间管理九段开始但没有坚持
【读书】读睡眠革命
【输出】没有
4.家庭
【父母】视频电话
【公婆】身体健康
【老公】最近表现不错,情绪比较稳定
【孩子】孩子昨晚回来,咳嗽依旧没好,今天带他看医生说有可能是过敏引起的,又拿了点药,孩子的体质不是很好,可是上学不在身边管理不到他锻炼
【亲戚】表妹来玩
5.财富
【收入】没有额外收入
【支出】无
6.社交
【有益社交】无
【无益社交】无
7.休闲 逛淘宝购物
【独处时光】每天睡前,和早起是自己的时间
【其他】
无
8.事业
【本周成果】本周没有高业绩,服务做的不错
【下周重点】1.邀约新顾客,跟进卡项
2.落实每天的小目标
本周进步:没有进步
本周不足:1.下周设置清单,按照清单执行
2.学而实习之,加油
梦想版月度计划-进度反思:1.体重控制进行中,本周掉秤不错2斤,下周继续
2.多读书开卷有益
3.孩子补课