1. 所谓的压力和困难，其实是因为自身能力不足和本事不够，如果接受不了就要做出改变，如果改变不了就要放手。

2. 有时候被骗，完全是因为自己抱有不切实际的期望，对事物的认知出现了问题。

3. 人与人之间的关系其实很脆弱，不要试图去挑战你们之间的坚固程度。

4. 当人处于饥饿状态时，会选择不爱的食物；当人寂寞时，会选择不爱的人。在生活中，我们会因挑剔而无法选择最适合自己的，不得不妥协。

5. 克制欲望的人很少，大多数的人只会选择满足自己的欲望，与其试图改变别人，还不如接受现实。这一点在伴侣、朋友和合作伙伴之间都是如此。人是很难被唤醒的，只有在痛苦中人们才会醒悟。

6. 如果你提醒一个愚蠢的人不要被骗，他会认为你是在阻碍他的利益，而骗子则会从中获利，得不偿失。

7. 伤害你的从来都不是别人的无情，而是你对幻想的期待。如果没有期望，就不会有失望。

8. 与其追求不爱你的人，不如接纳那个真心爱你的人。喜欢和合适并不重要，被爱才是最重要的。

9. 当处于逆境时，情怀是无关紧要的，务实才是最重要的。在低谷时不要想着有何远大的目标，生存才是最关键的。

10. 人生中会经历三个平凡的阶段：20多岁时接受父母的平凡，40多岁时接受自己的平凡，50多岁时接受孩子的平凡。

11. 不要轻信别人和父母给出的建议。如果一个人的认知是错误的，那他不可能提供有用的建议。

12. 什么样的人才是对的人呢？一种是你一见面他就微笑的人，另一种是你一见面就微笑的人。

13. 婚姻不幸，生意难做，本质上是因为你对人性的无知。只有深刻理解人性、满足人性的欲望，你才能够成功。

14. 辞去不合适的工作，结束不合适的感情，即使坐错车也不可怕，关键是要学会放手，这是一种智慧。

15. 亲戚和朋友之间最好不要涉及金钱，因为与金钱打交道最终往往会变成仇人。

16. 时间会不断地筛选你周围的人和事，没有人会永远陪伴你，但总有人会在你身边陪伴你。

17. 在生活充实的情况下，人的身体一般都不会太差。人的疾病几乎都源自于妄想和内心的空虚。

18. 夫妻要等到离婚才能看清对方的本性，父母要等到病床上才能看到孩子的孝心，朋友要等到利益碰撞才能看到人性的真相。

19. 那些在外面追求面子的人往往对家人不好。这种人内心自卑，只会在外面保持友善，在家里却任性耍脾气。

20. 起点和终点都是相同的，都是出生和死亡，人生的风景在于中间的旅程。人活着不要纠结太多，要学会享受过程。

21. 大多数人并不关心真相，他们只想听到符合自己喜好的言论，以便继续按照已有的认知行事。

22. 虽然没有绝对的公平，但有绝对的实力。一个人如果一直抱怨世界不公平，可能他不是处于胜利的一方。

23. 没有一个人能永远保持18岁，但总会有人保持着18岁的心态。要珍惜时间，早日培养那些能长期受益的技能。

24. 大多数人无法看清事情背后的利益逻辑。那些天天说为了你好的人，最终可能会剥削你。要看看那些专家们的操作就知道了。

25. 狼与狼之间再怎么互相咬杀，它们对待羊的态度却是一致的。

26. 当今时代，利益至上。对那些看起来很离谱、令人费解的事情，从利益的角度去思考。

27. 要小心那些卖惨的人，他们会掠夺你的能量和好运。

28. 钱包和镜子，可以回答生活中大部分的问题。

29. 第一眼感觉很不舒服的人，很有可能不是你的知己，最好不要与他们过多来往，否则结果可能会很悲惨。

30. 触及到上层利益就像夺取他们的生命一样，改变底层观念就像掘他们的祖坟一样。底层观念正是上层利益的根源。试图让双方都明白这一点的人，成为了两者的共同敌人。

31: 不要轻易相信他人的承诺，行动比空话更能说明问题。

32: 情感上的投资并不一定会有回报，学会保护自己的心。

33: 有时候，不是别人对你不好，而是你期望过高，不现实。

34: 不管是亲人、朋友还是伴侣，都需要用心去经营和维系，关系不会自动稳固。

35: 机会从不等人，要敢于抓住每一个可能改变命运的机会。

36: 时间是最宝贵的财富，不要浪费在不值得的人和事情上。

37: 拥有过多的欲望和贪婪只会让自己更加痛苦和困惑。

38: 遇到困难时，不要逃避，而是要勇敢面对和解决问题。

39: 人际交往中，要学会保留一些私人空间和边界。

40: 人生没有捷径可走，只有努力和付出才能获得真正的成功。