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首图放了张伦敦大学的照片，这是孩子在英国游学期间发给我的，只所以放首张，也代表了我对孩子的一种期许，即使以后出国留学，首选也是英国！
这两天简直忙糊涂了，到晚上跟朋友聊天，说起车辆限行，才想起来今天我车限号，竟然开着它大摇大摆地在市内限行范围内晃了一天！唉，经常跑步的人竟然也会这么健忘，真是无语了！
早起因雨未出门晨跑，本就安排的跑一休一模式，今天本就该力量训练，现在似乎很享受这种模式，既得到了合理的锻练，又能充分休息，恢复体能，休息本就是为了可以跑的更远，跑的更久！初伏，天气闷热，再加上一路跑来大量出汗，故现在的早餐几乎没有进食过带咸味的食物，也渐渐地适应上了这种清淡饮食的生活方式！
孩子已从英国插班游学归来，近一周来，我一直对他在英国游学期间的表现不太满意，每次打电话或微信沟通，我都一再提醒他，一定要每天坚持写日记，哪怕是记流水账似的也没关系，他对以后的学习及写作都是一笔很好的素材，毕竟出国游学的机会也是很难得的，但这孩子却一点儿没听••••••回头想想，也时不时会迁怒于爸爸，没有跟我商量就给孩子买回一部智能手机，鬼知道他去英国是不是经常会玩游戏，现在网络上的垃圾如此之多，孩子又没有明辩是非的能力，经常接触这些势必会给他的学习带来深远的负面影响！所以回国后一再警告孩子，不允许玩手机游戏，如果背着我偷偷地上网玩游戏，我会让你知道这样做的严重后果！
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假期里的运动也不能少，所以暂定安排游泳，骑行和打球！今天是打球时间，我们俩水平都不咋地，为了分散他对手机依赖和迷离！决定跟他一起报名，一起学习，共同进步！
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好了，暂且如此今天就这吧，这段时间作息也打乱了，之前十点钟之前准时睡觉，而现在十一点了还未上床！
晚安，好梦！
