百日目标检视
目标1 22:30/6:00
目标2 坚持快走45分
目标3 亲子关系全面技巧
本周总结
一、健康
1.本周早睡早起，比上周进步点，早睡基本在11点前，6点前早起还算正常，但早睡时间期待下周能更早执行。
2.这周进行快走，快走时脸部按摩，擦耳背，拉耳珠，叩齿，转动颈部，这项坚持做得比较好。在组长影响下也加了些适合自己的微习惯
3.晚上有时家人聊天时顺着做左右脑平衡操，左右手指令操。并带动家人一起做，并且和家人一起比赛。据说这些平衡指令操有预防老年痴呆作用。
二、家庭
1、原定和老公一周选择2晚散步，有一晚有事，只进行了一次
2、向孩子了解这周对学习和校园生活看法，对月考成绩看法和下周计划
3、多做些女儿喜欢的食物，管住嘴巴少说教，忍不住再想说，要离开现场，做别的事情
三、成长
1、每日闲情
2、李中莹亲子关系全面技巧 五章
3、练字 五页
四、社交
1、和大姑妈到结业商场淘宝，又是淘到了运动服装，对运动越来越喜欢。
2、同学到家聊天，带来一些同行和好友之间信息
五、本周未做好下周可提升
1、继续践行早睡早起，这周尽量比上周早睡，也希望能再早起些
2、工作上果断些，有些小事错了就是错了，有客观原因也有主观原因，也不要太纠结其中，今次错了，下次做好
3、增加阅读学习时间
五、下周三只大青蛙（目标）：
1、确定环保升级工程承接公司并向镇环保分局提交方案
2、向地税提交环境保护税信息
3、新员工社保资料提交
六、感恩分享
1、感恩每周组长和组内伙伴们的精彩分享！特别是组员之间互动，组员的提出困或，组内群策群力，为组员分析，给出建议，鼓励，帮助大家更好践行和成长
2、在组长影响下，这周多了些微习惯，每天坚持做，并尽量在晨运同时完成，有些利用晚上聊天一起做。很多事情，总是有想做的念头，但没付于行动。时间也一样慢慢溜走，一去不复返。其实真正认真去做也不用花很多时间也能完成，甚至可以做得很好
3、家具摆设一段时间是固定模式的，东西放在那位置看起好看整齐的，如报刊，书籍，鞋子，其他工具用了以后，放回原位，下次搞卫生只是擦擦桌子，吸下尘，拖拖地也很快完成，不用特意收拾一翻
