大家好我是讲书人温暖阳光。今天我给大家讲的书是高效能家庭的七个习惯。作者史蒂芬.柯维被美国《时代周刊》评为，人类潜能的导师。他写的《高效能人士的七个习惯》，畅销世界各地。

俗话说，家家有本难念的经。也就是说每一个家庭的生活都不是一帆风顺的，都会遇到这样那样的问题。但是还是有少部分家庭很会解决问题，过得美满幸福。

列夫·托尔斯泰说幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。 90%的家庭都存在很多问题。

那么幸福的家庭的相似性在哪里呢？今天的这本书就是告诉经营幸福家庭的方法。只要照着做，就能收获美满的家庭。

就像女王queen学习猫叔的极致践行的方法，她照着做了，她成功了。我们正在想女王学习极致践行的方法来讲书，我们照着做下去，也会成功的。

现在，我们来学习这本书交给我们的成功经营家庭的方法。

下面我将从三个方面来给大家讲。

首先我们要遵循两个原则。

因为做任何事都要遵循原则。比如我们国家治国要坚持四项基本原则。这是治国之本。那我们治家之本也要坚持两个原则。

第一个原则就是尊重的原则。家庭里任何事情都离不开尊重，只有尊重对方，才能搞好关系。

第二个原则是从内到外改变的原则。什么意思呢？就是改变必须从自己做起。不要去要求对方怎么样。

有人说我改变了，可他不改变怎么办？那我告诉你竹子的故事。在我们四川有一种毛竹，前五年丝毫不长。从第九年开始，每天以六英尺的速度向上迅速生长15天。最后达到90英尺的高度。

所以我们的改变从自己做起，不要着急，当我们坚持到一定时间，对方肯定会有所改变。如果对方暂时没有改变，你要相信那是时间没到。

好，刚才讲的是治家的两个选择:尊重和从自己开始改变。

然后我们要讲的是治家的两个条件。第一个条件是每周一定要有家庭聚会日。每周要聚会一个晚上或者至少一个小时，让大家聚在一起娱乐，享受欢乐时光。第二个条件，就是让自己和家庭成员有一对一的沟通的时间。沟通不一定要见面，可以打个电话发个微信，这个时间只属于你们俩。你要让对方感受到你对他的爱，对他的关心和爱护。

刚才第二部分讲的是构建幸福家庭的两个条件，就是给家人时间。家庭聚会日和一对一的沟通。

那第三个部分我们讲的是习惯。书中总共讲了七个习惯。我今天给大家讲两个主要的习惯。

第一个是积极主动的习惯。两个人如果都是属于被动型的话，情况就会很糟糕。我认识有两夫妻，他们都属于被动型的人，他们两个人产生矛盾就是冷战，最长的时候你们猜有多久不说话？

我告诉你，是半年，半年两个人不说话，吃饭各做各的，这叫什么夫妻。这个家庭的每个成员包括小孩子，无疑都没有幸福感。

那积极主动就是要主动去表达爱，表达无条件的爱。这里有一个故事，一个男的 去找作者史蒂芬柯维。问他。我和我的妻子没有爱了怎么办？史蒂芬柯维告诉他。那你去爱他呀。男子说。我告诉你我们没有感情了没有爱了。那你去爱他呀，作者继续说。男子有点儿生气了，我告诉你我没有爱了。作者说去爱她。这里爱不是指你的情感。这里的爱是一个动词。也就是你要积极主动去爱她，无条件爱她，去行动。

说到无条件的爱，我自己有这个亲身经历。在孩子小的时候，我经常给他提条件，我说你要达到多少分多少分，我才带你去旅游，才给你买什么什么东西。这令孩子非常反感的。再加上我对孩子的成绩非常不满意，于是不断地责骂和抱怨。

他因此成了一个没有笑容，对生活提不起兴趣的人。在他初二的时候，我在一个偶然的机会知道了自己犯了严重的错误。改变了对他的态度，对他开始实行无条件的爱。慢慢地，儿子变成了现在这个积极阳光的小伙子。责骂和埋怨可可以摧毁一个人，积极主动无条件的爱可以成就一个人。

今天讲的第二个是双赢的习惯。很多人在家里边老是爱斤斤计较，我怎么样，你又怎么样，分得特别清。其实一个家就是一个整体要把我的思想换成我们的思想。

因为家庭关系在一个人的生命中是最重要的。曾经有一个数据显示，一个人在临终前，他最遗憾的不是他工作上的事儿，而是他家庭关系中的未尽事宜。比如没有得到某个亲人的道歉，或者没有求得某个亲人的谅解。

关于临终前没有求得亲人谅解，遗憾而走的代表人物就是乔布斯了。他有一个大女儿，算是他的私生女，在女儿小时候，他没有承认女儿的存在。这让女儿对他怀恨在心，在他临终前渴望见到大女儿一面，女儿始终没有出现。他去世后，大女儿写了一本书，说了他们之间的恩怨。大女儿永远沉浸在痛苦中，她和乔布斯两败俱伤。

另外给大家讲个孙俪的故事，就是演甄嬛的那个孙俪。她现在是成功的一线明星，但她小时候生活很苦。被母亲一个人拉扯大。他的父亲在她很小的时候，离开她们母子俩和另一个女人重新组建了家庭，这在她的心灵当中永远是一个阴影，他恨他的父亲。恨他抛弃了她们。

所以在她成名后，她一直不去看她的父亲。他父亲和继母经营一个小店，日子过得比较的清苦，还给孙俪生了一个小妹妹。

但这种不原谅，让孙俪心灵遭受折磨。最后在老公邓超的劝解下，原谅了他的父亲，他给父亲买了房子，也帮助妹妹成长。他们现在很幸福，实现了双赢。

今天回顾一下，我给大家讲了三个方面的内容，首先拥有一个幸福的家庭，必须要遵循两个原则，尊重的原则和首先改变自己的原则。

其次讲了一个家庭要落实习惯必须要达到两个条件，一个家庭聚会日，另一个是和家庭的每一个人有单独的沟通时间。

最后讲了两个重要的习惯，积极主动的习惯和双赢思维的习惯。

最后我想说的是，任何一个幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。不管顺境还是逆境，不管健康。在我们的一生中，都要懂得爱是一个动词。要学会无条件的去爱家人。那么我们一定会收获一个美满幸福的家庭。谢谢大家！