今天看到一篇文章,说晕车,咋办?
文章解说了一下什么叫晕车。
然后赋诗一首,当然,写得有一定的道理。
比如坐车前不要吃得太饱或太饿,坐汽车的前排或飞机的中部,多说话少看手机,能睡就睡,能躺就不坐。
但我在看完整篇文章,除了吃太饱或太饿,多说话少看手机是干货外,别的,呵呵。
买票不可能总会买到前排或飞机中部,很多人一晕车根本就无法睡着,坐车如果能躺的话,晕车的程度会减少很多。但是又有几人坐汽车能躺着的?
我从小就晕车,可以说吐过了很多路,什么高州,东莞,广州,那些路上曾留下我呕吐的过去。当年,没什么塑料袋可言,一只袋子都要钱买的好不,当年的车窗都是能打开的,所以,我总会把头伸到外面吐到觉得人生没有意义。
我尝试了无数种方法,其中有些对我有用对别人没用,有些对别人有用而我没用,在这说下。
那些吃晕车药贴晕车贴的,我不太推荐。晕车药有副作用,人吃了晕晕沉沉地睡了一觉又一觉,不是很清醒,如果你是一个人的旅行,不是很安全,而且过后还会晕一小段时间。
晕车贴我个人觉得没有任何作用。
如果你们坚持要用晕车药和晕车贴,那么下面的方法可以不用看了。
第一:妙用生姜。
这个在防止晕车的东西里应该给它五颗星。
在上车前,先把姜片放在头顶百会穴处,即头顶正中心位置,女的可以塞在头发里,男人头发短可以戴上帽子压住。生姜有发散的作用,气味芳香,会让你持续保持清醒。
上车后,含一块姜片。一旦想吐,就咬一下把姜汁挤出来吃下去,生姜有止呕的作用。
难受时拿出生姜擦风池风府穴,会舒服很多。
这些年来,我每次出门,都要备好生姜。
如果是在家里,母亲会洗好一块生姜塞我包里。在车上防晕车,即使到了目的地如果水土不服而呕吐泄泻也可以马上嚼服。
第二:按摩
按摩的地方主要是内关穴(手腕横纹往手肘方向三指的位置)。但凡腹部疾病都可以针内关,没有针,持续按揉也有会一定的效果。内关止呕效果很好。
第三:按揉耳朵。
耳朵上的穴位非常多,晕车的时候上下搓耳朵,只要搓耳朵你就会觉得头脑清醒了很多,还能补肾气。如果你懒,那么戴耳塞听歌也是个很不错的选择。
第四:伤湿膏。
就是药让店里最便宜的那种,两块一包,只要把伤湿膏贴在肚脐和两手的内关穴上,包你不吐。
很多人试过,大家都说的确不会吐。
但,对于我来说,太难受了,因为即使你很想吐,但是是没法吐出来的,那种感觉比起吐来说,更难受,所以我试了两次,放弃了。
以上四种方法,可以合用,也可以单独使用。不管用哪种方法,首要任务是克服有晕车的恐惧感,有些人还没出门就开始晕了,那其实是恐惧多于身体的反映。
最后,想不晕车坐车前千万不要喝碳酸饮料。
以上几点,每样都是我这些年试过的方法,大家可以试下。也可以在后台与我讨论。