进入 11 月，气温越来越冷，各种病原体开始流行、肆虐，患感冒的病人越来越多，很多孩子不幸中招，流鼻涕、咳嗽、鼻塞、发烧……孩子受罪，家长糟心，感觉不做点什么，心里就过意不去。

实际上宝宝感冒发烧不是很严重，精神还不错，只要护理得当，一段时间就能自愈。

然而，很多广为流传、甚至基层的医务人员还在用的错误退烧和治感冒方式，会给孩子带来难以挽回的伤害。

2016年儿童用药安全调查报告：因用药不当，我国每年约有3万名儿童耳聋，约有7千名儿童死亡。

就在前几天，一则新闻爆出，半岁的孩子发烧，村卫生室的医生对孩子进行灌肠治疗，孩子不仅烧没退，反而导致病情严重。送到大医院时，发现孩子全身多处脏器受损，还出现了急性肾衰竭。

本来只是小小的发烧，却因为错误的退烧方法毁了一个孩子，一个家庭。

那孩子感冒发烧了，我们经常遇到的误区有哪些呢？正确的护理方式是怎样呢？

这4种错误方法，千万别给孩子用

1.一感冒就赶紧用药？

不正确。针对孩子的一些感冒、发烧常用药，给父母两个忠告：2岁以下的孩子禁用复方感冒药；2-4岁的孩子不推荐使用复方感冒药；4～6岁的孩子可以在医生的指导下用。

这些药物的成分和含量千差万别，没有证据证明在治疗儿童感冒上有实质性帮助，反而可能给孩子带来潜在不良反应的风险。

2.成人药，孩子用量减半

我国的儿童专用药仅有60多种，家长切不可给孩子用成人药，药物在儿童体内不能充分代谢，容易引起毒副作用；儿童肾脏功能发育不全，在成人身上的轻微副作用，在小儿身上可能就是毒性反应。所以不要擅自给孩子使用成人药物，即使减少剂量也不行。

3.几种药同时吃好得快？

很多家长都有一个错觉，药吃得越多，病好得越快。事实上，绝大多数药物进入体内要经过肝脏代谢灭活，肾脏排泄清除。由于儿童的肝肾功能还不健全，对药物的清除能力也较差，因此避免多种药物同时服用，造成肝肾损伤。

4.用酒精擦拭降温

千万不要用酒精擦拭降温。这个已经经过十几年的验证了，不能用的。酒精在人体皮肤上挥发的速度非常快，带走的热量也更多，大面积使用的话，反而会让孩子出现寒颤的情况。

婴幼儿的皮肤也非常稚嫩，角质层薄，黏膜血管丰富，酒精很容易透过皮肤被吸收，从而导致孩子酒精中毒。

2016年版《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》早已明确指出，不推荐给孩子使用酒精擦拭的方法退烧。

5.捂汗退烧法

“捂一身汗，病就好了”，这是很多人都存在的一种误区。出汗多并不等于病好了，还可能给孩子带来难以想象的严重后果。

孩子的体温调节能力远远不及成人，捂热的状态下可能不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，体温升到比调定点更高，出现 41℃ 以上的超高热。

有一部分孩子会因为温度过高导致脱水或热性惊厥， 1 岁以内的孩子更有捂热综合征的危险——缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。

孩子感冒发烧，这才是正确的做法

其实，对于孩子普通的感冒咳嗽发热，我们有非常多的家庭应对方法。好的家庭护理与措施，不需要花费很多，有时候就可以达到与使用OTC药物一样的效果，而且又安全又便利。

1.发烧

发烧是人体的一种自我保护机制，任何退烧行为，都是为了让孩子更舒适一点。所以，最重要的原则就是：孩子怎么舒服怎么来。

①减少衣服，给孩子散热。衣物要以适量为度、纯棉为主，出汗后注意及时更换，不要用衣服和被子把孩子裹得严严实实。

②保持室内空气流通。可打开窗户、开空调或用风扇使室内空气流通，让宝宝舒服一点。

③补充水分。发烧出汗会令身体失去水分，母乳、水、口服电解质溶液都是不错的选择。

④充足休息。充足的休息能帮助宝宝更快恢复，可以让宝宝做些温和的室内活动。

如果孩子的精神状态不好，也可以适当给吃退烧药。3个月以上的孩子可以用对乙酰氨基酚，6个月以上的孩子可以用布洛芬。这两种才是目前国内和国际公认的最安全的退烧药。

3个月以下的小婴儿发热感冒时一定要即时就医，不建议家庭护理。

2.鼻塞和流鼻涕

鼻塞会影响宝宝的睡眠和进食。可以用儿童专用生理海水鼻腔喷雾器，清洗鼻腔清除分泌物，这个方法很安全，会对宝宝的鼻塞有所改善。鼻塞在躺下时会更明显，如果婴儿因为鼻塞而睡眠不安，暂时抱起来可能会让宝宝舒服一些。

流鼻涕时，可以使用一些安全的辅助工具帮助孩子把鼻涕吸出来。请注意，当孩子感冒后，清亮的鼻涕流个不停，像水龙头一样，孩子其实正在清除病毒。充分的水份可以稀释分泌物，帮助孩子更利于排痰和鼻涕，抗组胺药物对于感冒症状缓解是没有作用的，不要乱使用药物。

3.咳嗽

对于3个月到1岁的小宝宝，我们可以给宝宝温暖、滋润的液体，如温水、母乳。1岁以下的孩子不能使用蜂蜜水，因为它可能会导致婴儿肉毒梭菌中毒。3月以下的宝宝咳嗽应该即时看医生。

1岁以上的儿童：可以使用蜂蜜，蜂蜜可以稀释分泌物和缓解咳嗽症状。

6岁以上儿童：使用咳嗽药物缓解刺激性咳嗽。

痉挛性咳嗽：可以让孩子在淋浴房吸入温暖的水雾帮助缓解症状。

注意：宝宝咳嗽期间不能吃辛辣食物，辛辣会刺激宝宝呼吸道，使咳嗽加重。

除此之外，如果宝宝是因为蛋白过敏引起的咳嗽，那么也要避免食用导致孩子过敏的东西。

总结

家长要注意平时采取措施预防感冒。感冒是一种自己能够好的自愈性疾病，家长要做到不慌不乱，冷静地对症处理，采用护理的方法，尽量让宝宝舒服一些；仔细观察有没有让人担心的其他情况，必要时及时就医，不要乱用药物。