最近看到一个小女孩的指甲特别短，就很好奇的问，你这指甲是怎么这么短呀？小女孩说，我经常咬指甲，有时候抠指甲。我说，嗯，你平时心里有害怕和恐惧的事情吗？
小女孩点了点头，说，有。
我说可以和我聊一聊吗？也许老师能够帮助你，你在什么时候会觉得恐惧呢？她说，我在晚上睡觉的时候会特别害怕，然后就会咬手指。
我说你害怕什么呢？她说：我害怕晚上会有小偷来。
我说：小偷来了以后会怎样呢？他说小偷来了以后会偷走妈妈给我买的项链。
那然后还会怎样呢？
还会把我抓走...
抓到哪里呢？
抓到一个小黑屋里...
抓到小黑屋里会做些什么？
他说：会打我，我很害怕
我说：是的，我感觉那个小女孩晚上挺害怕有小偷来的，一到晚上睡觉对你来说是一件很恐惧的事情。是吗？她说：是的，我说，当她恐惧的时候，她的样子是什么样子呢？蜷缩着腿，被子蒙住头，不敢看漆黑的外面是这样吗？小女孩点了点头说：是的。
我感觉这个小女孩好害怕，好担心，好恐惧晚上漆黑关灯的时刻呀
她低垂着头，点了点头，那你希望出现一个什么样的人，你就不害怕了呢？
她说：我希望有一个警察出现，
那你就把自己变成小警察，站在那个小女孩身边，怎么样？她点点头说好。如果这个小警察站在小女孩身边，她还害怕吗？她说：这样那个小女孩就不害怕了，她感觉好安全，她感觉有人保护她。而且，如果晚上真有小偷出现的时候，身边这个小警察还会功夫，三拳两角，就把这个小偷打的落滑流水。
这时候孩子开始笑了，她感觉很开心，很安全，很有趣，一下子心里的压力也不见了。很轻松，等晚上再来临的时候，心里想着这个小警察，我里也很安全，不害怕了。
第二天这个小朋友来了以后问了她昨晚睡觉还害怕吗？她说不害怕了，很开心。
