首先，我来给自己一个小总结吧，关于《认知突破》这本书，上面这句话也是来源于这本书里面的。
首先作者讲了做成一件事的心法。
先谈谈一个概念“复制”、“转化”。作者这里的复制是指，我不太好解释，不过可以用一个例子来阐明。就比如说你发明了一个东西，你可以申请专利，然后别人通过你应用这个东西，去产生一定的效益。还有一个点，就像一些培训班他们可以录制一些课程，售卖出去，他们只需要一次性劳动，就可以产生较多的价值。转化是指将自己的时间和劳动力等，转化成钱等，来满足一定的需要。当然作者只是告诉我们这样一种手段，但是最后作者阐明了一点，“复制”只是一种渠道，获得无限可能的关键依旧在于价值。要想获得无限可能，“复制”和“价值”缺一不可，且价值越高，可能性越大。如果你对自己的人生有追求，那就应该激励自己去创造“可复制的价值”。（这一小节作者主要是告诉我们通过“复制”这种方式，我们可以更多的创造一种价值，当然这种复制是有价值的。所以可以尽早储备或打磨一项“可复制”类技能。）
第二节，作者真正的呼应了标题，改变自己的关键是创造价值，而第一节主要是从社会的一些现象引出价值。
只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的社会交换中去，并得到对方对等的回馈。
就比如我们遇到事情，我们头脑当中一定会想到有些人能够帮我们，可能那时候你头脑当中会出现三四个人，但是我敢肯定，你会把那个更出色的人放在第一位。
而此种现象，告诉我们一个道理，强者思维，努力去做一个强者，创造足够大的价值，吸引别人过来找你。当然，一开始我们都是从一个弱者开始，但是我们有很多学习的机会，让你去打造属于自己的强者之路。
① 如何约束自己的注意力呢？其实约束自己的注意力也是在做一个选择的过程。就比如说你想集中精力写作业，又被剧情吸引，那么归根到底你也是在做一个选择，是写作业还是看剧。那么怎么去做这样一个选择呢？采取一个标准——三五年之后还能产生影响？写作业对我考大学有帮助，三五年之后还能产生影响，看剧在三五年之后还有影响吗？
②“我想要”→“我能给”。制定目标从我能给的角度出发，会更有效果。就比如说，假设我能给别人一种幽默的点，我不是更加有选择吗。
当我们开始思考做什么事能够给别人带去长久价值的时候，就会看到一个新天地；当我们开始想办法把自己打磨得更有价值的时候，就能在浮躁的人群中稳住自己、默默前行，去等待那束亮光出现。
③愿意并舍得在学习新知上投入大量资源，因为“新知”永远是增加价值的有效砝码。
“价值产出”之路永远适合每一个人，无论何时都有效。
