作者:极致一连-冷冷的冰雨
我是冰雨,一个在梦想的道路上默默前进的少年。
【我想要一个答案】
来到行动营之前,我的心情很糟糕。带班成绩不及格,高级课作业还差很多没有写完,很是煎熬。出现这一切,到底是因为什么呢?
是因为缺乏勇气么 ?
在大学的时候,我会提着行李进行说走就走的旅行;工作之后,我可以为了自己的梦想选择辞职;我可以为了见她一面,不顾危险独自飞往成都;我可以一个人坐高铁前往,一周时间住在青旅里,只为了参加北京的线下活动和金山岭马拉松赛。
显然,这不是一个正确答案。
是因为缺乏行动力么?
如果是的话,我就不可能每天坚持运动,坚持控制饮食,在两年之内减肥将近50斤;我也不可能在一个半月的时间里,一口气学完小白营和初级课的课程,并且每次都是优秀学员了。
可如果不是呢?好像也不对。我的高级课作业还没写完,我的带班复盘还没写完,我的资料拖到现在还没整理完,有行动力的话,我应该早就完成了。
这个答案我也不太满意。
那么答案到底是什么呢?
【再次遇见行动营】
2018年12月21日凌晨,猫叔的公众号里出现了这么几个字:“回复“行动”二字,报名参加剽悍行动营——你开始突破的地方。”
剽悍行动营,好熟悉的名字。
两个月前我看到过猫叔的推送,但是当时由于各种因素没能报名。
也许我应该参加一次,万一这里能够找到自己的答案呢?
于是我回复了“行动”二字,点进了报名链接。按照要求发送了邮件,并在几天内走完了流程。
在圣诞当天,我收到了入场门票和一张书单,正式成为剽悍老铁的一员。
【开启行动营之旅】
2018年的最后一天,行动营开营了,正好辞旧迎新。
第一天,群里面热情似火,大家都在争先恐后地做着自我介绍,每个人都是那么优秀,那么上进。我暗下决心,坚决不能落后。
前几天的时间是试打卡阶段,熟悉节奏,找找感觉。大大们给的材料很契合我在做的事情,很戳心,很警醒,于是我每日都认真写着践行清单。
输出的感觉真的好棒。看着自己的所想落为文字,心中顿时踏实了不少。两个当日的优秀,或许是对于我认真践行的一种鼓励吧。
我发现,我已爱上了这里,无法离开。
问题还未解决,但我相信,在这里,一定会找到答案的。
【开始养成微习惯】
1月5日,正式打卡开始了。
第一本书是《微习惯》,从制定微小目标开始,每日去完成它。
这本书很有意思,有点颠覆了我的认知。我总是喜欢把目标定得很大,总希望自己能够一步到位,但是往往结果是半途而废。
嗯,这可能是问题的答案吧。
那么就按照书里的方式,实际行动一下吧。于是我拿起一张纸,默默写下了自己的每日微习惯清单。
●读1页书,输出50个字
●读1页财报,输出50个字
●跑步100米或者无氧运动半分钟
果然微习惯的效果不错,我坚持下来了,直到现在,也会继续下去。
但是随着时间推移,我变成了一种为了完成而完成的状态,这并不是我想要的。
看来,这还并不是最合我心的答案,我还要继续寻找。
【汤圆儿老师的分享】
1月21日,晚上汤圆儿老师的分享,主题是《如何让改变可持续》
海报上的一句话吸引了我:“间歇性踌躇满志的原因”。
一段时间行动力十足,一段时间突然断电,这是我的常态了。我意识到,这可能是我问题的本质,看来分享不能错过了。
“死磕自己,偶尔短期地有效,并不能提供长久的动力。”
“难以改变,就是因为没有那么大的动力,现在挺舒服。”
没错,这就是答案。老师的话是那么精准而扎心。
“不要死磕意志力,而去关心和寻找长久好玩的游戏。”
我已经找到自己的游戏了,但是看起来仍然行动力欠缺,问题出在哪里呢?
不愧是老师,接下来的分享就给出了解答。
“没有必要给自己一个标签。”
“给自己设置适当的氛围,顺应本性,更易改变。”
“把改变失败当做一种反馈,当成重新思考的机会。”
嗯,就这么办。
心中默念“我并不懒,我没有拖延症。”
然后把书籍整理好,放在电脑旁边;把微习惯清单挂在电脑上;同时准备一个笔记本,以记录自己的复盘。
这个习惯也坚持到了现在,我还会继续坚持下去的。
我终于找到了答案,并且找到了解决方法。感谢汤圆儿老师,感谢行动营。
【一路的收获与感动】
这一路上,我不仅找到了答案,也得到了更多的收获与感动。
在这里,我认识了一群优秀,上进而无私,温柔的同行者。他们会每天坚持打卡输出,而且质量越来越高;他们会无私分享自己的所见所闻,毫无保留;他们会在我错失“行动力爆棚”的时候给我安慰,帮我打气。谢谢老铁们,谢谢大大们,对此,我唯有感恩。
在这里,我收获了很多知识。提升了自己的读写说,见识了祖国大好河山,领略了艾灸的魅力,巩固了理财的知识,了解了男女关系的奥妙。这一次,不虚此行。
这一路,我有遗憾,错失行动力爆棚,没有拿过全连最佳,只拿到一次提名;
但更多的是收获,收获了知识,收获了同伴,更收获了问题的答案,与人生方向。
11期行动营已然接近尾声,但是真正的改变才刚刚开始。愿老铁们都能找到属于自己的“好玩的游戏”,并坚持行动下去。
我已经找到问题的答案了,那么还没有行动,还在迷茫的你们呢?来到这里,相信你们会得到满意答案的。