突然想起来之前一位老师之前说的关于英语学习的坚持，给自己定一个时间的目标：比如每天背单词1小时，而不要定下每天背100个单词。原因是也许某天心情或者身体的原因，背100个单词花费3小时的时间还不一定能完成，而状态好的时候一个小时能背300个单词。
时间的目标设定不至于让自己在状态不佳的时候，因为完不成背100个单词的目标而产生挫败感进而放弃坚持。
这几日身体欠佳，对喜马拉雅的每日音频录制没有过多准备，只找了些简单的绘本小册子进行分享，算是对我自身坚持的鼓励与自我暗示：我仍然坚持着，没有因为外在原因而放弃。
进而又想到了萌姐人生效率手册中关于平衡的衡量，以月为单位，萌姐也是考虑到以日为单位衡量的话会有太多不确定因素的存在，而目标设定完不成的挫败感会让我们放弃努力。
这确实是人生效率管理初学者特别需要注意的地方，给自己40%的排程余地；短时间用时间设定目标；长时间用结果设定目标。综合考虑现状权衡事件平衡，当然这都是需要慢慢修炼学习方可达成的。
