秋天到了,皮肤开始干燥,很多朋友们开始上火,上火了怎么办呢?老人们经常说要多喝水,多喝水。其实在这个季节,我们不仅仅是要多喝水,同时也要多吃一些水果蔬菜。多为自己身体补充维生素,这样就会减少上火了
上火了怎么办
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