我舍友是个很温柔，很少对别人生气，也没和别人撕破过脸的人。但今晚，她突然找我聊天，倾诉了1个半小时，因为受了委屈，还觉得自己不能对别人发脾，不想和别人撕破脸，一直憋着，太难受，久了，受不了。
这个过程中，我发现，有脾气直接发泄出来，比有脾气没发泄出来要好多了。
想起有位朋友和我说过的一句话：最重要的人是你自己。要先照顾好自己的感受，再照顾别人的感受。自己都没照顾好，还怎么照顾别人？
我最近的状态就正好和舍友相反。我是有脾气情绪就直接发泄出来了（当然，这也得看对方是不是合适的人），因为不表达发泄出来，会觉得很委屈难受。
而表达发泄出来，情绪及时得到了疏解，同时对方也引起了重视，然后一起共同找出问题，作出调整，就解决了。
做人要不卑不亢，既没亏待对方，也没亏欠对方，没必要讨好。而且，每个人都会有情绪、会生气，这很正常。反而是有脾气、从不生气才可怕。
所以，今晚舍友主动找我吐槽下，挺好的，只是，找我的时间太晚了，我又熬夜了……
