请注意: 这不是鸡汤！这不是鸡汤！这是一道鸡肉拌饭！
最近有小伙伴问我是如何管理时间的，遇到瓶颈或心情不好时又是如何调整的呢？今天，我就来叨叨这个话题。
我的初衷是只想留下点什么
前几年微商刚火时，我也火急火燎地掏钱包进了一批护理用品，想咸鱼翻身，那个阶段自己在生活中遇到了不小的困扰，总在怀疑自己是否从此一蹶不振。所以，看到别人说的天花乱坠，自然抵挡不住诱惑。
后来，新鲜了些日子，听从上家的话，加好友加好友加好友。不知道做事的目的，每天机械的听从和复制粘贴，这样不到一个月，我开始放弃。
再后来很长一段日子，日出和日落按时到来，我的生活却毫无长进，计划列了一箩筐，然后将它们束之高阁。耳朵里再也容不下那么多美好的人生哲理，每天得过且过的状态让我迷茫和无奈。
请相信生死的力量。
那年家里发生变故，我再一次感受到生命的脆弱。实际生活中的困难就是一面墙而已，要么翻过去，要么用力推倒它，要么另寻它路，但最怕对它视而不见。
有好多次独处时，我都会想“如果现在我的时间只剩下100天或者30天，我要做些什么呢？”想到这里，偶尔会步入惆怅，独自伤春悲秋在所难免。
可给我带来的却是从未有过的思考: 人是向死而生的，从出生那天起，便注定某日会离开。那我要给这个世界留下点什么呢？----坚韧、乐观、积极向上、善良独立……许多美好的词汇向我拥来，使我意识到不能再坐等改变了，当下就要开始行动！
工作期间的时间管理
在上月离职之前，我和所有朋友一样，每天朝九晚五的工作。但是我又不想把录制电台或者更新文章这样的事情搁浅，如何是好呢？
我发现这两件事于我而言，都需要一个相对安静地环境，所以我会把它们开始的时间安排在早起或者中午。而且提前做好材料的搜集工作，比如突然想到什么观点，马上语音记录在手机上。这是既好用又高效的方法，千万不要过分相信你的记忆力，即使身边没有烂笔头，也要充分利用其它资源在第一时间做好记录。
另外，想说的是，工作期间的我除了日常工作事务之外，并没有安排好诸如读书、运动等的事情，这一点因为没有借鉴意义，所以不做赘述。
离职之后的时间管理
从上月离职到今天，有一个月时间了。在这一个月里，是自律帮助我接纳到许多新鲜事物，也是自律帮助我战胜拖延克服心理障碍。所以，你知道自律该有多重要了吧！
以下是我的一日生活常态:
1、早5点起床读书或更文（周末会7点左右起床）
2、上午安排文章编辑排版和录制午间新闻直通车，写字，做读书笔记
3、午饭，处理回复各类信息
4、读书，整理房间（周末大扫除）
5、做深蹲练习30个
6、晚饭，家庭时间
大家看到我做了好多事，然而事实是每件事所花费的时间并不多。比如深蹲2分钟就能完成。读书笔记可以根据所读书籍的具体情况来选择用哪种方法，比如致用类书籍，除了摘抄对你影响较大的语句，尽量加入自己的思考。整理房间时，则可以选择听一段感兴趣的音频或者干脆听听歌，让自己放松下来顺带转换思路。
而且，我的一天时间都不是紧密罗列的，那样的“充实”存在很大的风险。我们除了要学习要工作外，还要与人交流，要有自己的思考时间和娱乐时间，所以，适当的放松也是一门学问。
这也就解释了为何我在你眼里仿佛总是充满电的原因。
但，我终究一介凡人，哪里有如此大的本事能够做到既全面又优秀呢？！你们看到的周复盘月复盘，以及每日的精力旺盛，只不过是我经常在对自己说“坚持再做一点点，你要知道时间都去哪了！”
果然，很庆幸，这一个月的时间我没有荒废在无所事事上，我努力多做一点，多尝试一种写文的风格，多认识一位有趣的朋友，多思考一句令我动容的话语……这些也许短期来看，并不会为我带来丰硕的改变，但是水滴石穿，最终冲到马拉松终点的人都是能够坚持到底的英雄。
与时间握手言和
央视主持人梁艳说:过去的无法改变，将来的必须承担，在时间之河的一岸看向另一岸。
李笑来老师说: 浪费生命、虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。
我不是时间管理的达人，更谈不上高手。只是近期一段时间通过自我管理，再对比之前无法专心的毛病，我发现当我全身心的投入到某件事时，做事效率和质量都有所提升。
这个过程中，适当的轻松娱乐也帮助我打开另一扇大门。还记得我推荐的《超级新闻场》吗？主持人的话常常会让我茅塞顿开。还有《天天向上》《奇葩说》《脱口秀大会》等等，都是我常看必看的综艺，当你的目标很清晰时，从你眼中路过的所有都可能为你自动筛选出有价值的信息。是不是很神奇？
还有一定切忌患得患失。比如今天状态不佳，那么不妨选择早点休息或学习一些轻松的东西，试试涂涂画画、唱唱歌、和朋友聊聊天，让大脑得以舒缓。当你无法保持专注时，将频道切换至发散思维，也许会产生意料之外的效果哟！
说了这么多，总结一下: 不荒废，不浪费，好好吃饭，好好睡觉。
生活不是对照而来，是要自己亲身实践的一场拉力赛，怎样过一天，怎样过一生，愿你坚定方向，脚踏实地，更精彩，更幸福！
