感知时间
现在的你去看未来的五年，你会觉得很遥远，但未来的五年后你看现在的自己，你会觉得只是一瞬。
坚持
学习的规律：学习总是从笨拙到重复的。
学习的秘诀：在相当长的时间里不断地习惯自己的笨拙。
如果一个人能够从小学习一种兴趣爱好的话，他就会把在学习这种爱好的时候的经验，运用于其他任何的事。
减轻焦虑的方法：尽量不要做错误的比较。
错误比较的原因就是“没有看到做的很好的人在做的好之前的笨拙，也无视了个体的差异性。”
笨拙只是暂时的，过去的时间在后来看近趋近于零。而阻碍我们的通常是因错误比较所导致的焦虑。笨拙是可以通过思考来解决。
人生中很多困难的事之所以去困难，不是因为这件事太难，而是因为没有长期去做、坚持去做，所以才没有获得。
选择
选择，是人生中最重要的事。
大多选择发生于这两个属性之间：
有用 无用
有趣
无趣 ？
选择的本质就是：枯燥总是前置的，兴趣总是后置的。
只用开始去做，就能从“有用”处获得快感，获得成就感，自然而然感到有趣。
无视选择本质的后果：认为事情是无趣的，所以会沉浸于消极的情绪中。
特效方法：赋予你做的事以伟大的意义。
当时笑来老师背单词时是这样想的：在外国读书拿奖学金可以拿4万奖学金，5年能拿20万美金。那么背20000个单词就是一个单词就相当于得到10美金！给背单词赋予了如此大的意义，怎么会没有动力呢？
环境
在我们习得任何技能的过程中看到活人做到，是能激励我们也做得很好的，尤其是我们知根知底的、认为不如我们的人。
“一切有效的教育（学习）最终都是社交活动。”
——李笑来
习得一个新的技能就能认识拥有这个技能的人，你与这个世界就会拥有更强的联系。
《天天爱英语》就是一个VR人肉的虚拟现实，它将和你有一样愿望的人的物理距离拉近。
阻力
你的可能遇到的阻力往往是自找的！
激烈的反抗只会带来孤立和不理解，主动地应对才是可取的方法：伪装自己和他们一样，不要轻易地表现自己已经改头换面的人。
当有人向你拨冷水的时候，千万不要回应！（让那些自以为是地活着的人继续，是对他们最好的惩罚。）
幸福
笑来老师的定义：
你能够清楚地知道你和这个世界和你有强烈的联系。
习得一个新的技能就能认识拥有这个技能的人，你与这个世界就会拥有更强的联系。，也会更能感知幸福。
进步的条件
不要误以为那个枯燥是过不去的，不要误以为那个笨拙是摆脱不了的，不要误以为你的熟练会很快地来到，这些不重要。唯一重要的是，你确定只要你持续做下去，终究你会不再感到枯燥，终究你会不再笨拙，终究你会和更多人创造联系，终究你会获得更多的意外好运。
