今天是什么日子
2020年的第三天,周五,普通上班日
起床:7:30,阿度醒来跟爸爸一起看特洛伊~我才能顺利去上班,今天虽然还是没有太早起来,因为大姨妈的缘故,有点累,带了两块面包自己开车上班了。
天气:今天天气好些了,比昨天温度高了点
心情:因为工资工作的问题,心里冲突还是有一些,不能释然,有点失落感,在努力调整状态。心情压抑,需要释放!
自己开车上班,路上边听课,今天女子大学的课程是《有效沟通,打破隔阂,做知心父母》建立亲密关系,多鼓励孩子,多鼓励老公。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1 工作:完成算量钢梁,钢柱
2.听完女子大学的第二天课程《脾胃养生》
3.陪老公孩子去新开业的华联超市看下老公供的客户生意怎么样。
改进:锻炼强大的内心,不要把事情糟糕化,对老公说话注意不要抱怨➕指责,要多鼓励,多微笑,给孩子营造幸福快乐的家庭氛围。
习惯养成:
1:养成早睡早起的好习惯
2.坚持听女人成长课程,反省和改变自己
3.完美强迫观念慢慢改变,发现生活的美好,标准降低,自己的内外在修养穿着提升。
周目标·完成进度
还没有形成具体的目标计划,尽快订立
学习·信息·阅读
1:一建每天学习
2.社交礼仪课程学习
3.育儿课程学习
健康·饮食·锻炼
少吃,多动,晚上尽量不吃饭,可以吃水果
人际·家人·朋友
对家人说话语气柔和,跟朋友勤联系,跟不喜欢的人也能尽量友好相处
工作·思考
对待工作,认真积极,做到不迟到
最美好的三件事
1.跟老公孩子幸福的在一起
2.干一份自己发自内心喜欢的工作
3.约好闺蜜出来谈天说地
思考·创意·未来
目前阶段还未考虑到